Skinfood. Nahrung für die Haut

Jugendliche und gesunde Haut durch richtige Ernährung

Diplomarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Ernährungswissenschaft / Ökotrophologie, Vitalakademie, Veranstaltung: Ernährungstrainerin, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Haut ist ein interessantes und spannendes Thema für Wissenschaftler und Mediziner weltweit geworden. Auch die Anti-Aging-Industrie merkt zunehmend, dass die „Schönheit von innen“ effektiver und nachhaltiger ist, als falsche Werbeversprechen von teuren Kosmetika.
Die Frage, ob es ausreicht, die Haut mit Produkten von außen zu pflegen oder ob eine entsprechende Ernährung auch genug oder sogar besser ist, kann und werde ich in dieser Arbeit nicht beantworten. Tatsache ist jedoch, dass eine gesunde Ernährung sowohl für die Haut, als auch für das Wohlbefinden und die Gesundheit förderlich ist. Die Haut ist ein Spiegelbild der Ernährung und des Lebensstils. Wer sich überwiegend von Fastfood, Limonaden und Schokolade ernährt, dem werden selbst die besten Kosmetikprodukte nicht gegen die Faltenbildung und Hautalterung helfen können.
Ich möchte am Beginn dieser Arbeit den Aufbau der Haut, deren Funktion und der damit verbundenen Hautalterung darstellen, als Basis für die folgenden Kapitel.
Als nächstes stelle ich die Nahrungsbestandteile dar. Es erfolgt eine übersichtsmäßige Beschreibung der Makro- und Mikronährstoffe. Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß sowie Vitamine und Mineralstoffe werden anschließend in Bezug auf ihre „Außenwirkung“ beim Menschen analysiert.
Zum Schluss findet sich eine Auswahl an besonders hautgesunden Lebensmitteln, die häufig auf dem Speiseplan stehen sollten um Schönheit und Attraktivität der Haut möglichst lange zu erhalten.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 50, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 14.06.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783668240360
Verlag GRIN
eBook
16,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44635881
    Wildkräuter und Wildfrüchte entdecken
    von Ingrid Mayer
    eBook
    4,99
  • 44725386
    Cognitive Fähigkeiten
    von Claus Hoheisel
    eBook
    18,99
  • 45581888
    Skinfood - Nahrung für die Haut
    von Sabine Hahn
    eBook
    14,99
  • 45655927
    Ernährungsberatung unter Einbezug des GROW-Modells
    von Carolin Schricker
    eBook
    14,99
  • 37363097
    Jakobspilger Querfeldein
    von Reingard Stein
    eBook
    5,99
  • 44140285
    Sommer für immer
    von Paige Toon
    (8)
    eBook
    9,99
  • 41096302
    Zell- und Gewebekultur
    von Toni Lindl
    eBook
    16,99
  • 36999270
    Sachkundenachweis Motorsäge
    von Michael Neub
    eBook
    14,99
  • 39412284
    Flora der Gehölze
    von Andreas Bärtels
    eBook
    22,99
  • 29693808
    Gartenteiche planen, anlegen und pflegen
    von Ulrich E. Stempel
    (1)
    eBook
    9,99
  • 66395180
    Spektrum Kompakt - Gesunder Schlaf
    eBook
    4,99
  • 51955123
    Spektrum Kompakt: Das Genom des Menschen
    eBook
    4,99
  • 39326765
    Introduction to Statistics for Forensic Scientists
    von David Lucy
    eBook
    41,99
  • 42318577
    Stresemann - Exkursionsfauna von Deutschland, Band 2: Wirbellose: Insekten
    eBook
    29,99
  • 55303432
    Lernen und Gedächtnis im Schlaf
    von Micha Luther
    eBook
    12,99
  • 47911325
    Spektrum Kompakt - Intelligenz
    eBook
    4,99
  • 32355303
    Neuweltprimaten Band 1 Krallenaffen
    von Michael Schröpel
    eBook
    30,99
  • 31690333
    Neuweltprimaten Band 2 Kapuzineraffen bis Spinnenaffen
    von Michael Schröpel
    eBook
    30,99
  • 42881142
    Der Fisch in uns
    von Neil Shubin
    eBook
    9,99
  • 42581247
    Permaculture in a Nutshell
    von Patrick Whitefield
    eBook
    5,40

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Skinfood. Nahrung für die Haut

Skinfood. Nahrung für die Haut

von Sabine Hahn

eBook
16,99
+
=
Spektrum Kompakt - Dinosaurier

Spektrum Kompakt - Dinosaurier

eBook
4,99
+
=

für

21,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen