Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Soforthilfe-Yoga

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen

Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz · Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung · Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern · SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.
Portrait
Miriam Wesselsentdeckte während ihres klassischen Sportstudiumsihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mitSchwerpunkt„Kundalini Yoga“. Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie „Bauch-Yoga“, „Yogadancing“ und „mantra moves“ entwickelt.

Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung und DTB-Ausbilderin für Beckenbo-den-Kursleiter. Als freie Autorin schreibt sie besonders über Themen wie Yoga, Becken-bodentraining, Sport in und nach der Schwangerschaft und entwickelt neue Bewegungskonzepte wie »Bauch-Yoga« und »Carpeting«.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 01.06.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1164-7
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 218/164/15 mm
Gewicht 346
Abbildungen mit 166 farbigen Abbildungen und 5 Illustrationen
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 41036653
    Heil-Yoga
    von Peter Konopka
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 30666621
    Medical Yoga
    von Christian Larsen
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 42541191
    Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)
    von Anna Trökes
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 35361505
    Yoga-Anatomie
    von Leslie Kaminoff
    Buch (Taschenbuch)
    25,00
  • 21281529
    Das große Yogabuch
    von Anna Trökes
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 45268837
    Faszien-Pilates
    von Tanja Riethdorf
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 45243578
    Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 44197396
    Medical Yoga 2
    von Christian Larsen
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,99
  • 44264747
    PhysioFlowYoga®
    von Alexandra Hägler
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 40891136
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 35333439
    Qi Gong
    von Hong Li Yuan
    Buch (gebundene Ausgabe)
    7,99
  • 37846262
    15 Minuten Yoga für jeden Tag
    von Louise Grime
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 2861946
    Yoga - Tradition und Erfahrung
    von T. K. V. Desikachar
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,50
  • 36931080
    Heil-Yoga
    von Carol Krucoff
    Buch (Kunststoff-Einband)
    16,90
  • 44252592
    FaYo Das Faszien-Yoga
    von Petra Bracht
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 40981440
    Yin Yoga
    von Iris Schwarz
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 37944692
    Yoga für Senioren
    von Carole Morency
    Buch (Taschenbuch)
    18,00
  • 33608333
    Licht auf Yoga
    von B. K. S. Iyengar
    (2)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    9,99
  • 21382646
    Yoga-Anatomie 3D
    von Ray Long
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 30553863
    Die Yogabox
    von Anna Trökes
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Soforthilfe-Yoga - Heike Oellerich, Miriam Wessels

Soforthilfe-Yoga

von Heike Oellerich , Miriam Wessels

Buch (Taschenbuch)
14,99
+
=
Kinder der Freiheit / Jahrhundert-Saga Bd. 3 - Ken Follett

Kinder der Freiheit / Jahrhundert-Saga Bd. 3

von Ken Follett

(57)
Buch (Taschenbuch)
12,99
+
=

für

27,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen