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Sport mit Älteren

Grundlagen und Konzeption einer multifunktionalen therapeutischen Gymnastik

Der Autor präsentiert mit diesem Buch („Multifunktionale therapeutische Gymnastik
im Sport mit Älteren“) das Ergebnis einer langjährigen Übungsleiter-Praxis und Referententätigkeit.
In der Zielsetzung „Erhaltung der Selbständigkeit für Ältere“ geht er (neben den bekannten) ganz neue Wege, wie zum Beispiel
• Die Einhaltung strikter Haltungskriterien bei allen Übungen
• Der durchgehende Wechsel von Kräftigungs- und Dehnübungen
• Die neuartige Konzeption eines „Circuits ohne Ortswechsel für Ältere“
• Der erstmalige Entwurf eines „Gymnastischen dynamisch-aeroben Kraft-Ausdauertrainings“
„Für den Sport mit Älteren ist dieses Buch unverzichtbar.“
Professor Lautwein, Universität Koblenz
Portrait
Willi Vogt:
Willi Vogt, geb. 1928, war Studiendirektor am Max-von-Laue-Gymnasium Koblenz (Sport und Französisch). 1961 gründete er den Schulsportverein "Max-von-Laue-Gymnasium Koblenz", der mit seinen Handball- Basketball- und Leichtathletikmannschaften 12 Mal Rheinland-Pfalz-Meister und 3 Mal Deutscher Meister aller Schulen wurde, und aus dem 6 Nationalspieler hervorgingen. Er arbeitete in der Landeskommission "Sport" für Rheinland-Pfalz, war Referendarausbilder am Studienseminar in Koblenz und war über 30 Jahre lang Referent bei der Übungsleiterausbildung im Sportbund Rheinland (bis 2011).
Seit 1991 widmete er sich ausschließlich dem "Sport mit Älteren", für den er eine völlig neue Sichtweise entwickelte, die er in seinem Verein praktiziert und in seinem Buch "Multifunktionale Therapeutische Gymnastik" darstellt. Seine Thesen sind ein Mix aus seinen langjährigen Erfahrungen und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 124
Erscheinungsdatum 29.05.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8423-8417-0
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 210/149/15 mm
Gewicht 190
Abbildungen mit Farbabbildung
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
8,90
inkl. gesetzl. MwSt.
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