Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Sprungkraft systematisch aufbauen

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen
Die Sprungkraft stärken!
Es gibt wohl kaum eine Sportart, in
der nicht vom Sprungkrafttraining
profitiert werden kann.
Mit einem systematischen Trainingsaufbau und gebotener Vielseitigkeit kann sich jeder Sportler gut vorbereiten, ohne seinen Körper zu überlasten. Der Autor liefert Ihnen in dieser Broschüre eine sichere Systematik mit vielen aufeinander aufbauenden Übungen. Zahlreiche Situationen, Varianten und beispielhafte Zusammenstellungen lassen auch bei langfristigem Training keine Langeweile aufkommen. Empfehlenswert für alle Sportarten!

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 02.05.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89417-215-2
Reihe philippka training
Verlag Philippka
Maße (L/B/H) 208/163/7 mm
Gewicht 167
Abbildungen zahlreiche Fotos und Abbildungen
Auflage 2. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
12,80
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 34975790
    Einer für alles: Der Medizinball
    von Klaus Oltmanns
    Buch (Taschenbuch)
    12,80
  • 15443603
    Leistungsreserve Springen
    von Wolfgang Killing
    Buch (gebundene Ausgabe)
    27,80
  • 44985414
    One Pot Wonders
    von Marie Gründel
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 41036680
    CrossFit Ultra-Workouts
    von Niki Kaiser
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 17261568
    Vergleich zweier Krafttrainingsübungen im Hinblick auf die Entwicklung der Leistung im Standard-Sprungkrafttest
    von Robert Benke
    Buch (Taschenbuch)
    42,99
  • 40903931
    Schülerleichtathletik
    von Rudolf Schön
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,80
  • 40363383
    Verbesserung der Sprungkraft
    von Anna Bregs
    Buch (Geheftet)
    5,99
  • 45409696
    Functional Training
    von Juan Carlos Santana
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 14271202
    Pferdestyling leicht gemacht
    von Sibylle Rabeder
    Buch (Taschenbuch)
    10,95
  • 43552393
    Athletiktraining im Sportspiel
    von Dieter Steinhöfer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    27,80
  • 30454832
    Circuit-Training
    von Andreas Klee
    Buch (Kunststoff-Einband)
    18,00
  • 38895730
    1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 45327272
    Mein Sprung in ein neues Leben
    von Kira Grünberg
    Buch (gebundene Ausgabe)
    21,90
  • 40906560
    Grundlagen der Leichtathletik
    von Gerd Schröter
    Buch (gebundene Ausgabe)
    48,00
  • 17240378
    Athletiktraining in Zweikämpfen
    von Alexander Leipold
    Buch (Taschenbuch)
    12,80
  • 25610629
    Jugendleichtathletik Basics
    von Frank Müller
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,80
  • 36378797
    Doppelstunde Leichtathletik Band 1
    von Günter Frey
    Buch (Ringbuch)
    21,90
  • 41544005
    Parkour & Freerunning
    von Alexander Pach
    Buch (Taschenbuch)
    22,95
  • 6833340
    Schnelligkeit
    von Bernd Dierks
    Buch (Taschenbuch)
    16,80
  • 6833342
    Einführung in die Geschichte der Leibeserziehung und des Sports / Einführung in die Geschichte der Leibeserziehung und des Sports
    von Michael Krüger
    Buch (Taschenbuch)
    29,80

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Sprungkraft systematisch aufbauen

Sprungkraft systematisch aufbauen

von Klaus Oltmanns

Buch (Taschenbuch)
12,80
+
=
Einfach zu schnellen Beinen

Einfach zu schnellen Beinen

von Klaus Oltmanns

Buch (Taschenbuch)
12,80
+
=

für

25,60

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen