Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern - Mit Fragebögen, Checklisten, Übungen

Stress muss nicht krank machen!
Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Und die Hauptstressquelle ist häufig das Arbeitsleben: Unter Leistungs- und Zeitdruck entsteht Konkurrenz, die Mobbing begünstigt; Veränderungsdruck und Überforderung erzeugen Dauerstress. Wer sich vom Stress auffressen lässt, "brennt aus", hat das Gefühl, er kann nicht mehr.
Aber wir wollen auch gefordert werden, unsere Fähigkeiten unter Beweis stellen unter den passenden Bedingungen kann Stress sogar positiv wirken! Sven Litzcke, Horst Schuh und Matthias Pletke helfen, den eigenen Weg zwischen krankmachendem Stress und positiven Herausforderungen zu finden.
Mit Rat und Tat
- Was müssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind?
- Grundlagenwissen hilft verstehen: Stressentstehung, Stressfolgen und Stressbewältigung, Mobbing als ein extremer sozialer Stressor, das Burn-out-Syndrom als extreme Stressfolge
- Praxisorientierte Methoden zeigen Ihnen, wie Sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden können
- Tagesprotokolle, Übungen, Arbeitsblätter für die Selbsthilfe
Geschrieben für Menschen, die von Stress, Mobbing und Burn-out betroffen sind; Therapeuten und Berater, die das Buch ihren Patienten und Klienten begleitend empfehlen möchten.
Neu in der 6. Auflage
Vollständig überarbeitet, jetzt auch mit Übungsmaterial für Mobbing und Burn-out sowie mit Ausführungen zur Rechtssituation, speziell bei Mobbing.
Schwierige Situationen im Beruf meistern Stress, Mobbing und Burn-out bewältigen!
Portrait

Prof. Dr. Sven Litzcke, Hochschule Hannover, Fakultät Wirtschaft und Informatik, Abteilung Betriebswirtschaft, Professur für Human Resource Management und Wirtschaftspsychologie.

Dipl.-Psych. Horst Schuh, bis 2005 Professor an der Fachhochschule des Bundes für öffentliche Verwaltung.

Prof. Dr. Pletke, Hochschule Hannover; Fakultät Wirtschaft und Informatik, Abteilung Betriebswirtschaft, Professur für Personalwirtschaft und Arbeitsrecht, hat vor seiner Professur als Fachanwalt für Arbeitsrecht gearbeitet.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 198
Erscheinungsdatum 27.09.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-642-28623-0
Verlag Springer
Maße (L/B/H) 245/172/12 mm
Gewicht 360
Abbildungen 14 schwarz-weiße Abbildungen, 3 schwarz-weiße Tabellen
Auflage 6. vollständig überarbeitete Auflage.
Verkaufsrang 5.177
Buch (Taschenbuch)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 15981787
    Sich ändern - statt ärgern
    von Kurt A. Richter
    Buch (Taschenbuch)
    18,95
  • 37818145
    Burn-out - Wenn die Maske zerbricht
    von Manfred Nelting
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 26146055
    Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (10)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 14533702
    Immer schön locker bleiben
    von Almut Lippert
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,80
  • 30487385
    Der achtsame Weg durch Stress und innere Unruhe
    von Mareike Franken
    Buch (Taschenbuch)
    12,90
  • 42802458
    Gesundes Selbstbewusstsein: Stresskiller Nr. 1
    von Carmen Maria Poller
    Buch (Kunststoff-Einband)
    14,95
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 6371816
    Die Neue Medizin der Emotionen
    von David Servan-Schreiber
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 45704875
    Die Kapitän-Nemo-Geschichten
    von Ulrike Petermann
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 47877781
    Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 30510885
    Stressfrei durch Meditation
    von Maren Schneider
    Buch (Paperback)
    22,99
  • 44857773
    Das Malbuch für Erwachsene: Fluch Dich frei!
    Buch (Taschenbuch)
    6,99
  • 43756082
    Das MBCT-Arbeitsbuch
    von Zindel Segal
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,90
  • 41195151
    Gelassen und sicher im Stress
    von Gert Kaluza
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 36273880
    MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
    von Cornelia Löhmer
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,00
  • 42422099
    Der geborgene Ort
    von Michaela Huber
    Buch (Taschenbuch)
    18,00
  • 45260403
    Malen und entspannen: Unterwasserwelt
    von George Toufexis
    Buch (Kunststoff-Einband)
    4,99
  • 40052594
    Gelassenheit beginnt im Kopf
    von Thomas Hohensee
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • 45126520
    Entspann dich endlich, verdammte Scheiße! – Ein Malbuch für Erwachsene
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    6,99
  • 21471422
    Yoga Nidra
    von Barbara Kündig
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz - Sven Litzcke, Horst Schuh, Matthias Pletke

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

von Sven Litzcke , Horst Schuh , Matthias Pletke

Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=
Nicht ärgern - ändern! Raus aus dem Burnout - German Quernheim

Nicht ärgern - ändern! Raus aus dem Burnout

von German Quernheim

Buch (Taschenbuch)
9,99
+
=

für

29,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen