Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga

The Philosophy & Practice of Yin Yoga. Foreword by Sarah Powers

"The Yin Yoga Book"provides an in-depth look at the philosophy and practice of Yin Yoga. Clark's fascinating and comprehensive book is divided into three sections:
(I) What is Yin Yoga; (II) The Benefits of Yin Yoga, including discussions of anatomy, the energy body, and the heart and mind body; (III) The Practice of Yin Yoga, including illustrated descriptions of 30 yin yoga asanas (poses).
Yin Yoga has the same goals and objectives as any other school of yoga; however, it directs the stimulation normally created in the asana portion of the practice deeper than the superficial or muscular tissues (the yang tissues). Yin Yoga generally targets the connective tissues of the hips, pelvis, and lower spine.
Suitable for almost all levels of students, Yin Yoga is a perfect complement to the dynamic and muscular (yang) styles of yoga that emphasize internal heat, and the lengthening and contracting of our muscles.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 296
Erscheinungsdatum 01.01.2012
Sprache Englisch
ISBN 978-1-935952-50-3
Verlag Perseus Distribution
Maße (L/B/H) 235/154/23 mm
Gewicht 499
Abbildungen B&W illustrations throughout
Verkaufsrang 16.300
Buch (Taschenbuch, Englisch)
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig in 5 - 7 Tagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32175138
    Into Thin Air
    von Jon Krakauer
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 44719706
    Your Body, Your Yoga
    von Bernie Clark
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 36021394
    Yin Yoga
    von Ulrica Norberg
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 16188940
    Partner Yoga: Making Contact for Physical, Emotional, and Spiritual Growth
    von Cain Carroll
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 42328229
    Take Your Eye Off the Ball 2.0: How to Watch Football by Knowing Where to Look
    von Pat Kirwan
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 43980824
    Strala Yoga
    von Tara Stiles
    Buch (Taschenbuch)
    18,99
  • 3337717
    The Heart of Yoga
    von T. K. V. Desikachar
    Buch (Taschenbuch)
    18,99
  • 35089031
    I am Zlatan Ibrahimovic
    von Zlatan Ibrahimovic
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 40338682
    Yoga Girl
    von Rachel Brathen
    Buch (Taschenbuch)
    15,99
  • 39805937
    Strength Training for Speed
    von James Wild
    Buch (Taschenbuch)
    22,99
  • 5954923
    Shotokan Karate Kumite
    von Joachim Grupp
    Buch (Taschenbuch)
    13,99
  • 40423890
    The French Beauty Solution: Time-Tested Secrets to Look and Feel Beautiful Inside and Out
    von Mathilde Thomas
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,99
  • 15794562
    Rugby Union
    von Peter Johnson
    Buch (Taschenbuch)
    11,99
  • 18174629
    The Complete Kano Jiu-Jitsu - Jiudo - Th
    von H. Irving Hancock
    Buch (Taschenbuch)
    46,99
  • 32676265
    Kickboxing Guide for Women: Everything You Need to Know about the Sport Including Styles, Punching and Kicking Techniques, Defense, and More
    von Gaby Alez
    Buch (Taschenbuch)
    26,99
  • 14011357
    Kickboxing: The Complete Guide to Conditioning, Technique, and Competition
    von Christoph Delp
    Buch (Taschenbuch)
    27,99
  • 63763012
    Dress Scandinavian
    von Pernille Teisbaek
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,99
  • 48024102
    The Scottish Bothy Bible
    von Geoff Allan
    Buch (Taschenbuch)
    18,99
  • 71686380
    The TB12 Method
    von Tom Brady
    Buch (gebundene Ausgabe)
    21,99
  • 70454008
    Jenson Button: Life to the Limit
    von Jenson Button
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga - Bernie Clark

The Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin Yoga

von Bernie Clark

Buch (Taschenbuch, Englisch)
13,99
+
=
Yin Yoga - Paul Grilley

Yin Yoga

von Paul Grilley

Buch (Taschenbuch)
13,99
+
=

für

27,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen