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The Only Way to Stop Smoking Permanently

Helps you break addiction. This book shows you how to: achieve the right frame of mind to quit; avoid weight gain; quit without dependence on rules or gimmicks; enjoy the freedom and choices that non-smokers have in life; and quit without willpower.

Portrait
Allen Carr war ursprünglich Wirtschaftsprüfer. Seit er sich selbst und Millionen anderer Raucher von der Nikotinabhängigkeit befreit hat, beschäftigt er sich hauptberuflich damit, Menschen auf sanfte, aber effektive Weise zu helfen, Suchtfallen und zwanghaften Verhaltensweisen zu entkommen, sei es nun Rauchen, Übergewicht, Alkohol oder Flugangst. Durch den riesigen, nachweislichen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Seine Vorgehensweise wird weltweit von Ärzten unterstützt und es gibt in vielen Ländern Carr-Standorte mit speziell ausgebildeten Trainern.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 480
Erscheinungsdatum 02.01.2014
Sprache Englisch
ISBN 978-1-4059-1638-7
Verlag Penguin Books Ltd
Maße (L/B/H) 198/130/30 mm
Gewicht 333
Buch (Taschenbuch, Englisch)
11,99
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