Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Triggerpunkt-Massage der Schultern

Selbstbehandlung von Schultersteife, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Ein Arbeitsbuch. Vorw. v. David G. Simons

"Aus der Sicht der Praxis ist dies ein wirklich herausragendes Arbeitsbuch, das ein Bestseller in seinem Feld werden könnte. Es bietet einen wunderbaren Überblick hinsichtlich der Triggerpunkte, die eine Hauptursache für die Frozen Shoulder (oder Steife Schulter) darstellen. Ich kann dieses Buch allen empfehlen, die mit dem Phänomen und der Behandlung der Frozen Shoulder befasst sind, Ärzten und Therapeuten ebenso wie Patienten, deren Partnern und Familienangehörigen." - Dieter PONGRATZ, em. Professor der Medizinischen Klinik der LMU München und vormaliger Leiter des Friedrich-Baur-Instituts München
Clair Davies beschreibt in diesem neuen Arbeits- und Übungsbuch ausführlich den Zusammenhang zwischen Schulterschmerzen und zumeist damit einhergehenden Triggerpunkten … und wie man mit Hilfe gezielter Triggerpunkt-Selbstmassage sich dauerhaft von der Geisel Schulterschmerzen befreien kann. Detaillierte Anleitungen machen die Vorgehensweise anschaulich und leicht nachvollziehbar. Hierzu dienen auch die rund 350 Abbildungen für eine erfolgreiche Triggerpunkt-Selbstmassage.
Clair Davies, der ehemals den Beruf des Klaviertechnikers ausübte, litt selbst an Schultersteife. Um sich helfen zu können, vertiefte er sich intensiv in die Triggerpunkt-Behandlung und schrieb aufgrund dieser Studien sein "Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie", das international ein Bestseller geworden ist.
In seinem, nun auch auf Deutsch vorliegenden zweiten Buch hat sich der Autor und Selbsthilfe-Trainer die weit verbreiteten Schulterprobleme zum Thema genommen und das zur Zeit wohl ausführlichste und umfassendste Handbuch für Probleme im Schulterbereich vorgelegt. Das Buch eignet sich sowohl für die Selbst- und die Partnerbehandlung als auch für Physiotherapeuten, die ihre Kenntnisse in der immer wichtiger werdenden Anwendung der Triggerpunkt-Massage vervollständigen wollen.
Schultersteife, die gängigste Bezeichnung für verschiedene Symptome, die das Schultergelenk und die zugehörigen Sehnen betreffen, äußert sich in Form einer Verringerung der Beweglichkeit im Bereich der Schultern und Oberarme sowie in Form von Schmerzen. Schulmedizinische Behandlungen beschränken sich zumeist auf Schmerzmittel, Kortisoninjektionen und Physiotherapie und lindern oft weder die Symptome noch heilen sie wirklich. Eine Triggerpunkt-Massage hingegen bringt oft echte und dauerhafte Linderung. Sie konzentriert sich auf druckempfindliche Punkte im weichen Gewebe. Anwender dieser dieser immer bekannter werdenden erfolgreichen Behandlungsmethode können damit ihre Schmerzen lindern, die Bewegungsfähigkeit verbessern und die Genesungszeit verkürzen.
"Clair Davies ist es hervorragend gelungen, ein schwieriges Thema verständlich zu machen und zu vereinfachen, das selbst für erfahrene Kliniker immer wieder eine Herausforderung ist. Seine Darstellung der funktionellen Anatomie und Kinesiologie der Schulter und der zentralen Rolle der Muskeln bei der Kontrolle der Schulter ist auch für Ärzte und Physiotherapeuten eine willkommene Bereicherung. Seine übersichtlichen Diagramme und verständlichen Beschreibungen ermöglichen auch allen, die nicht über anatomische und medizinische Kenntnisse verfügen, die Problematik zu verstehen. Am wichtigsten jedoch ist, daß der Autor ganz konkret Möglichkeiten aufzeigt, Triggerpunkte effektiv zu behandeln, die meiner Auffassung nach in den meisten Fällen die wichtigste Ursache für Schulterschmerzen und Schultersteife sind. Ich empfehle dieses Buch allen Menschen mit Schulterschmerzen und speziell auch Klinikern, die Patienten mit Schulterschmerzen diagnostizieren und behandeln." – Bryan J. O`NEILL, MD, klinischer Assistenzprofessor im Department of Rehabilitation Medicine an der Thomas Jefferson University, Philadelphia
Portrait

CLAIR DAVIES (1937 ¿ 2006) arbeitete lange Zeit als Klaviertechniker, ehe er sich aufgrund eigener Schulterprobleme mit der Triggerpunkt-Behandlung zu beschäftigen begann. Intensives Studium machte ihn zum anerkannten Experten in diesem Bereich. Sein so gewonnenes reiches Wissen und seine umfangreichen Erfahrungen in der Behandlung zahlreicher Klienten ist in zwei Bücher eingeflossen, die sich großer und wachsender Beliebtheit erfreuen.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 336
Erscheinungsdatum Dezember 2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-9813389-6-6
Verlag Probst, G.P. Verlag
Maße (L/B/H) 282/212/32 mm
Gewicht 995
Originaltitel The Frozen Shoulder Workbook
Abbildungen 360 Abbildungen
Auflage 1
Buch (Kunststoff-Einband)
29,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44355063
    Der Salatgarten für zuhause
    von Peter Burke
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90
  • 44348832
    Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
    von Simeon Niel-Asher
    Buch (Taschenbuch)
    29,90
  • 42541189
    Die Organuhr
    von Andreas Noll
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 40981451
    Endlich schmerzfrei mit Trigger-Osteopraktik
    von Wolfgang Bauermeister
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 37490243
    Schmerzlinderung durch Triggerpunkt-Therapie
    von Valerie DeLaune
    Buch (Taschenbuch)
    40,00
  • 37037656
    Eat to Live
    von Joel Fuhrman
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,80
  • 45119672
    Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
    von Katja Seide
    (15)
    Buch (Klappenbroschur)
    14,95
  • 34309485
    ABC-Freunde - Östliche Bundesländer / Wörterbuch mit Bild-Wort-Lexikon Englisch
    von Ruth Wolt
    (2)
    Schulbuch (Taschenbuch)
    13,25
  • 69086292
    A. i. O. - ALL IN ONE
    von Corinna Wild
    Buch (Taschenbuch)
    16,90
  • 13838562
    Das Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (26)
    Buch (Taschenbuch)
    8,95
  • 64219372
    Backen mit Christina
    von Christina Bauer
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (26)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 64514573
    Duden - Die deutsche Rechtschreibung
    von Dudenredaktion
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,00
  • 40330293
    PONS Schülerwörterbuch Klausurausgabe Englisch
    Buch (Set mit diversen Artikeln)
    19,99
  • 44243381
    Fettlogik überwinden
    von Nadja Hermann
    (9)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 47602187
    Das passende Leben
    von Remo H. Largo
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,00
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (30)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 37358093
    Schülerduden Rechtschreibung und Wortkunde (gebunden)
    Schulbuch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 48013172
    Nähen mit Jersey - Klimperklein
    von Pauline Dohmen
    (8)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 42451952
    Das Kind in dir muss Heimat finden
    von Stefanie Stahl
    (14)
    Buch (Paperback)
    14,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Triggerpunkt-Massage der Schultern

Triggerpunkt-Massage der Schultern

von Clair Davies

Buch (Kunststoff-Einband)
29,00
+
=
Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne

Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne

von Valerie DeLaune

Buch (Taschenbuch)
25,00
+
=

für

54,00

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen