Thalia.de

Unterwegs mit leichtem Gepäck

Vom Umgang mit Sorgen im Alltag

(1)

Unser Leben gleicht einer langen Wanderung. Darum ist es wichtig, dass wir gut ausgerüstet sind und darauf achten, die richtigen Wege zu beschreiten. Wie kann unsere Lebenswanderung gelingen? Können wir lernen, mit leichtem Gepäck unterwegs zu sein? Wie werfen wir unnötigen Ballast ab, und was hilft dabei, unseren Lebensweg mit Freude zu gehen und zu genießen? Woher nehmen wir in schweren Zeiten Kraft und Mut für den nächsten Schritt?
Katja Bernhardt lädt Sie ein, innezuhalten und einen Blick auf Ihre Lebensreise zu werfen. Ein Blick, der sich lohnen wird.

Portrait
Katja Bernhardt ist verheiratet und Mutter von zwei erwachsenen Töchtern. Sie ist examinierte Kinderkrankenschwester und war bis 2005 in diesem Beruf tätig. Von 2005 bis 2008 absolvierte sie eine theologische Ausbildung am CVJM-Kolleg in Kassel. Seitdem arbeitet sie als freiberufliche Gemeindereferentin. Überregional wurde sie bekannt als Moderatorin des Filia-Frauentages und als Referentin für Frauenfrühstückstreffen.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 06.06.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86591-986-1
Verlag Gerth Medien
Maße (L/B/H) 190/128/15 mm
Gewicht 215
Buch (gebundene Ausgabe)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 2977487
    Wenn alles zusammenbricht
    von Pema Chödrön
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    7,95
  • 2830902
    Focusing
    von Eugene T. Gendlin
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 44284612
    Anleitung zum Weglassen
    von Anja Schäfer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    10,95
  • 11475722
    Ein großartiges, ungewöhnliches, glückliches, neues Leben
    von Nina Wise
    Buch (Taschenbuch)
    14,90
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (18)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 45120216
    Der Imago-Prozess
    von Susanne Hühn
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 29144810
    Der Healing Code
    von Ben Johnson
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 16428479
    In Harmonie mit dem Geist
    von White Eagle
    Buch (Taschenbuch)
    15,50
  • 33793670
    Sorge dich nicht - lebe!
    von Dale Carnegie
    (11)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,00
  • 47877619
    Das Geheimnis der Psyche
    von Leon Windscheid
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 47873340
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 47093057
    Bonusjahre
    von Gerd Schnack
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 3022642
    Das Robbins Power Prinzip
    von Anthony Robbins
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 45514241
    Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
    von Meik Wiking
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 6597612
    Denke nach und werde reich
    von Napoleon Hill
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    4,99
  • 45404116
    Die Macht Ihres Unterbewusstseins
    von Joseph Murphy
    Buch (gebundene Ausgabe)
    22,00
  • 40405099
    Wiedersehen im Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (5)
    Buch (Taschenbuch)
    14,90
  • 17435604
    Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
    von Eva Maria Zurhorst
    (11)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 47877766
    OMEGA
    von Veit Lindau
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Wenn die Last der Welt dir zu schaffen macht
von S. Degenhardt alias Smilla aus Rheinland Pfalz am 29.09.2014

„Entsorgung beginnt, wenn ich bereit bin, meine Sorgen dorthin zu tragen, wo sie am besten aufgehoben sind. Und dieser Ort ist das Kreuz von Golgatha“. (S 77) Dieses kleine Büchlein hat es in sich! Katja Bernhardt, die als freiberufliche Gemeindereferentin arbeitet, hat es kurz und knackig auf den Punkt gebracht:... „Entsorgung beginnt, wenn ich bereit bin, meine Sorgen dorthin zu tragen, wo sie am besten aufgehoben sind. Und dieser Ort ist das Kreuz von Golgatha“. (S 77) Dieses kleine Büchlein hat es in sich! Katja Bernhardt, die als freiberufliche Gemeindereferentin arbeitet, hat es kurz und knackig auf den Punkt gebracht: Ein Leben ohne Sorgen wird es nicht geben und bis zu einem gewissen Maß sind sie auch normal. Wenn sie allerdings überhand nehmen wird es Zeit, sie zu „ent-sorgen“. Wie man das macht, das schildert sie sehr anschaulich und praxisnah. Dabei nimmt sie Bezug auf das Wandern und den schweren Sorgen-Rucksack, der uns dabei das Leben schwer macht. Diese Bezüge zu ‚Wandern’ und ‚Gepäck’ ziehen sich wie ein roter Faden durch das ganze Buch. Zuerst definiert die Autorin das Wort „Sorgen“. Es gibt ganz unterschiedliche Arten zu sorgen: Da gibt es beispielsweise die Fürsorge oder die Vorsorge. Nicht jede Sorge ist negativ. Soe gibt Ratschläge, wie man sorgsam, aber nicht sorgenvoll durchs leben gehen kann. Des Weiteren stellt die Autorin 5 Sorgentypen vor und zeigt 6 Erleichterungsschritte auf, indem man sich z.B. bewusst machen soll, ob es die eigenen Sorgen oder die eines anderen sind; Wesentliches von Unwesentlichem unterscheidet; aufhört sich mit anderen zu vergleichen u.v.m. Im Anschluss an jeden vorgestellten Erleichterungsschritt gibt es Fragen zum Weiterdenken. Und immer wieder betont Katja Bernhardt, dass es nur einen gibt, der uns frei machen kann von der Last der Sorgen, nämlich Jesus. Die Verbindung zum christlichen Glauben ist allgegenwärtig, was mir ausnehmend gut gefallen hat. Denn wenn man sich im tiefen Sorgental befindet, kann man noch so gläubig sein – manchmal sieht man einfach das Wesentliche nicht mehr! Ich kann das Buch wärmstens empfehlen! Dieser kleine Ratgeber liest sich leicht, man kann immer mal ein Kapitel zwischendurch lesen und hat dennoch eine Menge Input bekommen, ohne dass man das Gefühl hat, eine psychologische Abhandlung gelesen zu haben.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Unterwegs mit leichtem Gepäck

Unterwegs mit leichtem Gepäck

von Katja Bernhardt

(1)
Buch (gebundene Ausgabe)
9,99
+
=
... da hast du mich getragen

... da hast du mich getragen

von Andi Weiss

Buch (gebundene Ausgabe)
9,99
+
=

für

19,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen