Thalia.de

Vegan abnehmen

Mit 60 Blitzrezepten

Die gesündeste Diät der Welt.
Kein verbissenes Kalorienzählen, sondern lustvolles Abnehmen mit Genuss. Das verspricht uns die vegane Küche. Dabei ist vegane Ernährung per se noch keine Diät, jedoch der Grundstein für ein ganzheitlich gesundes Bewusstsein in Balance mit sich selbst und der Umwelt. Mit den richtigen Tipps der Food-Autorin Sylvie Hinderberger (Intervallfasten, Verzicht auf Kohlenhydrate) purzeln die Pfunde dann fast von allein. Ziel ist dabei nicht das kurzfristige Glücksgefühl auf der Waage, gefolgt von dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt, sondern eine langfristige Ernährungsumstellung, ganz ohne Eiweiß- und Mineralstoffmangel. Als prominentes Beispiel dient uns dabei Attila Hildmann, der durch die Umstellung auf vegane Kost 35 Kilo abspeckte. Mit 60 Blitzrezepten und liebevoller Gestaltung und einem kleinen Extra zum Thema „Apartement Gardening“, Grünes von Balkon und Fensterbank für Smoothies und Co. selber ziehen.
Rezension
"Ein Buch für alle, die benkenlos zugreifen möchten." Vegetarisch Fit
Portrait
Sylvie Hinderberger, langjährige Sachbuchautorin mit den Schwerpunktthemen Ernährung, Diät, Fitness. Lebt in München.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 17.03.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-22080-9
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 205/134/20 mm
Gewicht 331
Buch (Paperback)
12,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 35400602
    Low-Carb vegan.
    von Heike Lemberger
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 41037772
    Die grüne Adipositas-Kur mit hCG
    von Matthias Jünemann
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45278395
    Vegan for Fit - Gipfelstürmer
    von Attila Hildmann
    (59)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 41225402
    Vegan - aber sicher
    von Sabine Brehme
    Buch (Taschenbuch)
    11,90
  • 39685321
    Vegan in Topform
    von Brendan Brazier
    Buch (Taschenbuch)
    26,00
  • 26750421
    Vegan!
    von Marc Pierschel
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    9,80
  • 39214225
    Expresskochen Vegan
    von Martina Kittler
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 41022379
    Achtsam kochen
    von Gernot Flieher
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 40973636
    Einfach lecker: Vegan
    von Audrey Cosson
    Buch (gebundene Ausgabe)
    4,99
  • 39367711
    Low-Carb-Powerwoche
    von Wolfgang Link
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 30635450
    Einfach vegan - Genussvoll durch den Tag
    von Roland Rauter
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 47788642
    Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate
    von Alexander Grimme
    Buch (Paperback)
    12,99
  • 39080236
    Vegan international
    von Gabriele Lendle
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,99
  • 28875836
    Teatime
    von Gabriele Gugetzer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    10,00
  • 37411775
    Detox
    von Nicole Staabs
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 21281477
    Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche
    von Helmut Gillessen
    (10)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 38489858
    Mit der Hexe durchs Jahr - Herbst
    Buch (gebundene Ausgabe)
    5,00
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (15)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 47873531
    Schlank mit Low-Carb
    von Diana Ludwig
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Vegan abnehmen

Vegan abnehmen

von Sylvie Hinderberger

Buch (Paperback)
12,99
+
=
Vegan im Job

Vegan im Job

von Patrick Bolk

(5)
Buch (Klappenbroschur)
14,99
+
=

für

27,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen