Nutzen Sie unsere Filialabholung und erhalten Sie diesen Artikel versandkostenfrei in Ihrer Filiale!

Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust

Die besten Methoden für einen klaren Kopf.
Prüfungsangst und Lampenfieber plagen viele Menschen. In Schule und Studium hängt vom Prüfungsergebnis die weitere Laufbahn ab – man hat guten Grund zur Nervosität. Im Berufsleben wird Selbstsicherheit vorausgesetzt. Die Situationen, in denen man (sich) gut präsentieren muss, sind wichtige Sprossen auf der Karriereleiter.
Dieses Buch bietet nachweislich effiziente Möglichkeiten des Selbstcoachings für ein Höchstmaß an Souveränität in Prüfungs- und Auftrittssituationen. Es setzt bei den psychischen Ursachen von Nervosität und Blackout an und zeigt wirksame Methoden auf, wie man an den Symptomen arbeiten kann:
Lernen Sie die richtige Anwendung von Entspannungstechniken, NLP und Klopftechniken, eignen Sie sich die Tools aus den Bereichen Stimm- und Sprechtraining, Körpersprache und Rhetorik an. Ebenso wichtig ist es zu wissen, wie Sie sich am besten vorbereiten können, welche Rolle die Ernährung spielt, wie Sie Schlaflosigkeit vermeiden und welche körpereigenen „Drogen“ es gibt.
Mit diesem breiten Spektrum an einfach umsetzbaren Methoden und psychologischem Wissen spricht das Buch viele Leidensgenossen an: vom Schüler bis zum Lehrer, vom Studenten zum Professor, vom Teamleiter zum Geschäftsführer, vom Schauspieler zum Opernsänger. Egal wie brenzlig die Auftrittssituation ist – Sie können es schaffen, einen kühlen Kopf zu bewahren und souverän aufzutreten!
KEYWORDS: Prüfungsangst, Prüfung Angst, Lampenfieber, Blackout, Auftrittsangst, Auftritt Angst, Präsentationsangst, Präsentation Angst, Angst frei zu reden, Redeangst, Rede Angst, Coaching, Selbstcoaching, Coaching Prüfungsangst, Coaching Lampenfieber, Nervosität, NLP, Entspannung, Entspannungstechniken, Erfolg Prüfung, Erfolg Beruf, Souveränität, Souveränität Beruf, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Schüchternheit, sicheres Auftreten
Portrait
Cersten Jacob, ist professioneller Schauspieler, Dozent und Präsentator und Leiter des Daedalus-Instituts für kunstvolle Kommunikation und gibt Seminare in allen Bereichen der menschlichen Kommunikation, Präsentation sowie Stimme und Sprache. Studium der Schauspielkunst an der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busch“ und Sprechwissenschaften und Rhetorik an der Humboldt-Universität zu Berlin.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 262
Erscheinungsdatum 13.10.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7945-3094-6
Verlag Schattauer
Maße (L/B/H) 243/167/20 mm
Gewicht 551
Abbildungen 16 Abbildungen, 12 Tabellen
Auflage 1.
Buch (Taschenbuch)
24,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 41917030
    Ohne Prüfungsangst studieren
    von Holger Walther
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 32394495
    Kognitive Anregung (CST) für Menschen mit Demenz
    von Aimee Spector
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 42692496
    Die Macht der Kränkung
    von Reinhard Haller
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    21,95
  • 18724775
    Prüfungsangst besiegen
    von Helga Knigge-Illner
    Buch (Taschenbuch)
    18,90
  • 26854833
    99 Praxistipps zur Überwindung der Prüfungsangst
    von Dieter K. Reibold
    Schulbuch (Taschenbuch)
    24,00
  • 41538786
    Entspannt Prüfungen bestehen
    von Bettina Hafner
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,95
  • 45695452
    Erfolgreich Lernen
    von Eberhardt Hofmann
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 42779973
    Die Millionärsformel
    von Carsten Maschmeyer
    (12)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 32464387
    Legale und illegale Drogen
    von Oliver Niethammer
    Buch (Taschenbuch)
    49,00
  • 45278161
    Mit dem Rollstuhl ans Ende der Welt
    von Walter Beutler
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,00
  • 34964751
    Präsentieren Sie noch oder faszinieren Sie schon?
    von Matthias Pöhm
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90
  • 35320651
    Raus aus dem Tief
    von Ben Furman
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,95
  • 42447248
    Marketing für Wirtschaftswissenschaftler für Dummies
    von Alexander Deseniss
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 39953192
    Biologie Anatomie Physiologie
    Buch (gebundene Ausgabe)
    34,99
  • 27702618
    Schreib- und Gestaltungsregeln für die Textverarbeitung
    Buch (Taschenbuch)
    14,80
  • 47543295
    Heilen mit der Kraft der Natur
    von Andreas Michalsen
    (8)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 46388828
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (136)
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 62292582
    Das geheime Netzwerk der Natur
    von Peter Wohlleben
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 40981527
    Das geheime Leben der Bäume
    von Peter Wohlleben
    (25)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 23007644
    Zahnmedizinische Assistenz
    von Fred Schubert
    Buch (Kunststoff-Einband)
    29,80

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust - Cersten Jacob

Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust

von Cersten Jacob

Buch (Taschenbuch)
24,99
+
=
Meditation und Gehirn - Heinz Hilbrecht

Meditation und Gehirn

von Heinz Hilbrecht

(1)
Buch (Taschenbuch)
22,99
+
=

für

47,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen