Thalia.de

Die Wechseljahre-Lügen

Hormon-, Diät- und Therapielügen. Und auch ein paar Wahrheiten

Wie uns Irrtümer und Fehlinformationen davon abhalten, auch diese Lebensphase zu genießen. Befürchten Sie das auch? Spätestens mit 50 hören die Eierstöcke auf, Östrogen zu bilden. Dann fängt man an zu schwitzen, nimmt zu und ist schlecht drauf. Da muss man entweder durch oder sich mit noch mehr mit Diät und Sport kasteien. Denn wenn man Hormone dagegen einnimmt, bekommt man Krebs. Also Augen zu und durch. Wenn die Hitzewallungen Geschichte sind, geht es einem wieder gut.

So oder ähnlich stellen sich viele Frauen und auch Männer die Wechseljahre vor. Doch das ist nicht einmal die halbe Wahrheit. Lesen Sie, was im Körper der Frau während der Wechseljahre wirklich passiert, warum es um mehr geht als um Hitzewallungen und wie sich auch jenseits der 50 genussvoll und gesund schlemmen lässt.

Ulrike Gonder hat sich auf die Suche nach den wirklich wichtigen Informationen gemacht und stellt in ihrem neuen Ratgeber viele klassische Irrtümer richtig. Sie beschreibt, wie frau auch diese Lebensphase unbeschwert(er) genießen kann und fand mit Manuela Oehninger Suter eine Genossin, die dazu nahrhafte, leckere und ansprechende Rezepte entwickelt hat.

Was bei den Wechseljahren wirklich im Körper passiert
Warum es nichts bringt, Symptome zu bekämpfen – und was der Körper in dieser Lebensphase dringend braucht
Wichtige Informationen rund um Hormone, Hormonersatztherapie und alternative Konzepte
Warum es so wichtig ist, sich um sich selbst zu kümmern und wie man damit anfangen kann
Viele Adressen, Labore, Bezugsquellen und Literaturempfehlungen
Portrait
Manuela Oehninger Suter ist medizinische Praxisassistentin, Naturheilpraktikerin und LOGI-Coach. Sie lebt und arbeitet in der Nähe von Zürich, wo sie in ihrer eigenen Praxis Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen ihre Essgewohnheiten ändern oder gerne ein paar Kilos verlieren möchten, berät. Seit einigen Jahren ernährt sich die ambitionierte Hobbyköchin selbst genussvoll nach dem LOGI-Prinzip und nahm dabei mühelos über 15 Kilogramm ab.
… weiterlesen
Vorbestellen
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 31.03.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95814-056-1
Verlag Systemed Verlag
Maße (L/B) 210/148 mm
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
15,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Erscheint demnächst (Neuerscheinung)
Versandkostenfrei
Vorbestellen
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 46114005
    Wechseljahre ohne Beschwerden
    von Anne Hild
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 45236139
    Wechseljahre. Das Komplett-Programm
    von Heike Oellerich
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 47826983
    Entspannt durch die Wechseljahre
    von Bernd Kleine-Gunk
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 44280575
    Wechseljahre
    von Annette Bopp
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 45200573
    Ab 40 - gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen
    von Heide Fischer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 42524242
    Mit Yoga durch die Wechseljahre
    von Anand Martina Seitz
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 47795022
    Strong & Beautiful
    von Pamela Reif
    (22)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • 15029229
    Das Mami Buch
    von Katja Kessler
    (30)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,95
  • 37821815
    Baby - Betriebsanleitung
    von Louis Borgenicht
    (10)
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 42436418
    Artgerecht - Das andere Baby-Buch
    von Nicola Schmidt
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 29361133
    Die Hebammen-Sprechstunde
    von Ingeborg Stadelmann
    (8)
    Buch (Taschenbuch)
    22,50
  • 44172418
    Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag
    von Maggie Blott
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,95
  • 15477300
    HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt
    von Marie F. Mongan
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 48778697
    Babyleicht?!
    von Socialmoms
    Buch (Paperback)
    14,95
  • 17582169
    Das große Buch zur Schwangerschaft
    von Annette Nolden
    (7)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 44161556
    Schlaf gut, Baby!
    von Herbert Renz-Polster
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 44252887
    Geborgen wachsen
    von Susanne Mierau
    (3)
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 30539301
    Unser Baby. Das erste Jahr
    von Elisabeth Schmidt
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 42541169
    Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit
    von Ute Glaser
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 45244727
    Das Stillbuch
    von Hannah Lothrop
    (13)
    Buch (Paperback)
    19,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die Wechseljahre-Lügen

Die Wechseljahre-Lügen

von Ulrike Gonder

Buch (Taschenbuch)
15,95
+
=
Arbeitsheft Mathematik 2. Neubearbeitung - 6.Schuljahr. Arbeitsheft mit Lösungsheft.

Arbeitsheft Mathematik 2. Neubearbeitung - 6.Schuljahr. Arbeitsheft mit Lösungsheft.

Schulbuch (Taschenbuch)
11,50
+
=

für

27,45

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen