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Yogalates für Anfänger

"Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates" Nachdem Yoga und Pilates in der Vergangenheit die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nur eine Methode, die beide Themen miteinander vereint: "Yogalates". Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragende Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann. Yogalates wird von vielen Magazinen als "Trend-Tipp des Jahres" empfohlen.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Info-Programm
Erscheinungsdatum 20.02.2006
Regisseur Clitora Eastwood
Sprache Deutsch
EAN 4029378060115
Genre Sport
Studio WVG Medien GmbH
Originaltitel Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates
Spieldauer 65 Minuten
Bildformat 4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat Deutsch: DD 5.1, Deutsch: DD 2.0
Film (DVD)
11,99
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