In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!

Das Selbsthilfebuch gegen Angst- und Panikattacken

Menschen, die "wie aus heiterem Himmel" von extremen körperlichen Beschwerden überfallen werden, fühlen sich von den plötzlich auftretenden Symptomen existenziell sehr bedroht. Herzrasen, Erstickungsgefühle, Atemnot, Benommenheit, Schwindel, Kribbeln oder Taubheitsgefühle, Schmerzen oder Enge in der Brust: das sind einige der Symptome, denen sich die Betroffenen schutzlos ausgeliefert fühlen und die das Leben schlagartig verändern.
Mit einer genauen Schritt-für-Schritt-Anleitung vermittelt Ihnen Dr. Wiesemann, wie Sie mit den bewährten Strategien der Verhaltenstherapie und neuen Therapieansätzen den Teufelskreis Ihrer Panikattacken eigenständig und wirksam durchbrechen können.
Sie zeigt Ihnen,
- wie Panikattacken entstehen und wodurch sie aufrechterhalten werden,
- welche Therapiemethoden wirksam sind,
- wie Sie die "Angst vor der Angst" und die körperlichen Beschwerden
überwinden können und
- wie Sie langfristig Ihre Angst besiegen werden.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Herausgeber Tobias Arps
Kopierschutz kein Kopierschutz i
Seitenzahl 240, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.10.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783939306269
Verlag Arps-Verlag Ltd.
Verkaufsrang 51.478
eBook
11,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 29030964
    Was wir sind und was wir sein könnten
    von Gerald Hüther
    (5)
    eBook
    9,99
  • 42219890
    Was deine Wut dir sagen will: überraschende Einsichten
    von Marshall B. Rosenberg
    eBook
    6,49
  • 44633714
    Wenn plötzlich die Angst kommt
    von Roger Baker
    eBook
    9,99
  • 30586737
    Panikattacken und Agoraphobie - wenn die Angst zur Krankheit wird
    von Daniela Dorn
    eBook
    12,99
  • 33154524
    Zurück ins Leben finden
    eBook
    29,99
  • 43898299
    Endlich leben ohne Panik!
    von Hans Morschitzky
    eBook
    11,99
  • 42605228
    Nicht normal, aber das richtig gut
    von Denise Linke
    (1)
    eBook
    10,99
  • 34168986
    Deutsch gutt sonst geld zuruck
    von Zé do Rock
    eBook
    5,99
  • 32011264
    So denken Erfolgsmenschen
    von Andreas Schieberle
    eBook
    13,99
  • 33139429
    Tomaten à la rabbiatta
    von Lisa Coccinella
    eBook
    7,99
  • 43992177
    Helenas Geheimnis
    von Lucinda Riley
    (45)
    eBook
    8,99
  • 32412619
    Und plötzlich sind sie 13
    von David Arp
    eBook
    10,99
  • 44382585
    Das Auto. Die Lüge.
    von Heiko Haupt
    eBook
    15,99
  • 42746121
    Wenn du noch lebst
    von Mary Higgins Clark
    (2)
    eBook
    8,99
  • 43621532
    Hochsensibel Was tun?
    von Sylvia Harke
    eBook
    13,99
  • 37301154
    Depressionen
    von Alexander Stern
    eBook
    4,99
  • 33076445
    Die Angst vor Krankheit verstehen und überwinden
    von Hans Morschitzky
    eBook
    13,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 32643443
    Schluckstörungen im Alter
    von Christina Wiesemann
    eBook
    11,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!

Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!

von Christina Wiesemann

eBook
11,99
+
=
Angst verstehen und überwinden

Angst verstehen und überwinden

von Klaus R. Berger

eBook
3,99
+
=

für

15,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen