Yoga für gesunde Gelenke

Der Übungsplan gegen Gelenkbeschwerden

Mit regelmäßigen täglichen Yogaübungen können Gelenkbeschwerden vermieden, vermindert oder sogar beseitigt werden. Aufbau und Durchführung der Übungen in diesem Buch entsprechen modernen medizinischen Erkenntnissen. Der große Erfolg dieser bewährten Übungen beruht vor allem darauf, dass jede von ihnen auf physiologische Weise die körperlichen und geistigen Funktionen beeinflusst. Durch die bewusste Durchführung der Bewegungen im Einklang mit Atmung und Entspannung entwickelt sich eine Harmonie von Körper und Geist, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert.
Die Übungen sind so zusammengestellt, dass auch der Yoga-Anfänger die für sich geeignete finden und gezielt durchführen kann.
Überarbeitet wurde das Buch von Harriet Bucher, Physiotherapeutin.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 238
Erscheinungsdatum Oktober 2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-85175-938-9
Verlag Maudrich Verlag
Maße (L/B/H) 246/172/15 mm
Gewicht 586
Abbildungen mit zahlreichen Illustrationen
Auflage 3. überarbeitete Auflage
Buch (Kunststoff-Einband)
24,20
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 2115460
    Yoga im täglichen Leben
    von Paramhans Maheshwarananda
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    36,00
  • 40942379
    Atem-Entspannung
    von Heike Höfler
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 18744026
    Yoga und Ayurveda
    von David Frawley
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 4113883
    Bluthochdruck Hilfe durch Yoga im täglichen Leben
    von Paramhans Maheshwarananda
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,00
  • 28752415
    Im Gleichgewicht
    von Natalie Au
    Buch (Taschenbuch)
    10,00
  • 2885472
    Jenseits der Grenzen des Verstandes
    von Osho
    Buch (Taschenbuch)
    10,50
  • 45816117
    Achtsamkeits - Yoga
    von Frank Boccio
    Buch (Taschenbuch)
    24,90
  • 44252592
    FaYo Das Faszien-Yoga
    von Petra Bracht
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 42646860
    Faszien-Yoga
    von Lucia Nirmala Schmidt
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,00
  • 84077976
    Weight Loss Yoga
    von Kate Hall
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 65257266
    Yoga while you wait
    von Judith Stoletzky
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,00
  • 21281529
    Das große Yogabuch
    von Anna Trökes
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 45243578
    Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 21382646
    Yoga-Anatomie 3D
    von Ray Long
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 30553863
    Die Yogabox
    von Anna Trökes
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,99
  • 64195282
    Yoga-Workouts gestalten – Kartenset
    von Mark Stephens
    Buch (Taschenbuch)
    24,99
  • 44161517
    Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
    von Amiena Zylla
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 40889562
    Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)
    von Friedrich Hainbuch
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 64195192
    Yoga-Bibel
    von Christina Brown
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 27007828
    Hormon-Yoga
    von Dinah Rodrigues
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Yoga für gesunde Gelenke - Paramhans Swami Maheshwarananda

Yoga für gesunde Gelenke

von Paramhans Swami Maheshwarananda

Buch (Kunststoff-Einband)
24,20
+
=
Yoga gegen Rückenschmerzen - Paramhans Swami Maheshwarananda

Yoga gegen Rückenschmerzen

von Paramhans Swami Maheshwarananda

(1)
Buch (Taschenbuch)
22,40
+
=

für

46,60

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen