Yoga Nidra - Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte anregen - Geführte Yoga Nidra-Übungen

Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte anregen - Geführte Yoga Nidra-Übungen

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Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als „schlaflosen Schlaf“ bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene kennzeichnet gehören u.a.: eine ganzheitliche tiefe und heilsame Entspannung,
ein verbessertes Körpergefühl, Anregung der Selbstheilungskräfte, Intensivierung der Verbindung von linker und rechter Großhirnhälfte und dadurch verbesserte Zusammenarbeit zwischen der intellektuellen und der intuitiven Seite, leichterer Zugang zur Intuition, Aktivierung der kreativen Ressourcen, die im Unbewussten schlummern.
Portrait
Anna E. Röcker arbeitet seit vielen Jahren in eigener Praxis mit Musiktherapie (G.I.M.) und gibt Seminare im In- und Ausland zum Thema Yoga und Yoga Nidra. Ihr Anliegen ist es, mit Yoga Nidra innere Prozesse in Bewegung zu bringen, deren Ziel die ganzheitliche Entwicklung der Persönlichkeit ist. Dabei kommen ihr sowohl ihre Kenntnisse als Heilpraktikerin zugute als auch ihre praktische Erfahrung mit der Jung´schen Psychologie. Anna E.Röcker ist Autorin erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.
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Produktdetails


Medium CD
Erscheinungsdatum 11.11.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783866162778
Verlag Via Nova, Breslau
Auflage 1
Spieldauer 79 Minuten
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Yoga Nidra
von einer Kundin/einem Kunden aus Hameln am 16.04.2015

ausgezeichnet gesprochen und sehr entspannend. Gut geführte Übungen, die auch in Sequenzen gehört werden können.Einzelne CD hören und auch nur Teile aus einer CD hören, alles möglich.