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Yoga Power

Diese DVD richtet sich an Menschen, die sich gerne viel bewegen und einen eher dynamischen und abwechslungsreichen Stil im Yoga bevorzugen und nicht gerne allzu lange in den einzelnen Asanas verharren. Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier verschiedene Abläufe für dich zusammengestellt, die dich die wundervolle Kraft und Ausgeglichenheit des Yogas erfahren und genießen lassen. Es erwarten dich sieben verschiedene Programme mit unterschiedlicher Lauflänge du Intensität. Sie entwickeln Flexibilität und Muskelstärke, dehnen und entspannen den ganzen Körper, verbessern Gleichgewicht und Konzentration, erhöhen das Prana (die Lebensenergie) und entspannen den Geist. Zusätzlich findest di eine geführte Meditation, welche dir die Möglichkeit gibt, auch in kürzester Zeit Stress abzubauen und den Alltag hinter dir zu lassen
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 26.09.2013
Regisseur Inga Stendel
Sprache Deutsch
EAN 9120027340963
Genre Sport/Sport/Yoga/Body & Mind
Studio Schröder Media
Spieldauer 130 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: DD 2.0
Film (DVD)
19,99
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