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Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

Balance Ratgeber

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Ca. 2 Millionen Menschen leiden an einer Zwangserkrankung - meistens nicht ein Leben lang, aber über viele Jahre. Sie müssen zwanghaft putzen, waschen, kontrollieren oder sammeln. Dieser Ratgeber beschreibt die Symptome der Zwangserkrankung und vermittelt praktisch, was man dagegen unternehmen kann.

Die Autoren zeigen, wie leicht der Zwang sich als trickreicher Mitbewohner im eigenen Haus breit macht: Zunächst als nützlicher Ordnungshelfer hereingelassen, gewinnt er schnell die Überhand und diktiert das weitere Leben. Erklärt wird, wie Zwangserkrankungen entstehen und was sie am Leben erhält. Anschaulich und leicht verständlich vermitteln die Autoren Techniken, die in der Verhaltenstherapie erfolgreich angewandt werden und sehr gut zur Selbsthilfe genutzt werden können.
Portrait
Dr. Susanne Fricke ist leitende Psychologin im Bereich Angstspektrumsstörung am Universitätskrankenhaus Eppendorf in Hamburg.
Prof. Iver Hand ist Verhaltenstherapeut und Gründungsvorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Zwangserkrankungen (DGZ).
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 144 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 01.12.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783867397001
Verlag Balance
Abbildungen PDF-Datei, 22 schwarz-weiße Abbildungen, 7 schwarz-weiße Tabellen
Dateigröße 1782 KB
eBook
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Ein guter Ratgeber!
von einer Kundin/einem Kunden am 09.05.2007
Bewertet: Einband: Paperback

Ein guter Ratgeber, informativ, gut veranschaulicht an Beispielen. Empfehlenswert zur Selbsthilfe oder zur Therapiebegleitung!