Sie haben noch keinen tolino eReader? Jetzt informieren.

4 Blutgruppen - Vier Strategien für ein gesundes Leben

Mit Rezeptteil

(4)
Weshalb Sie unbedingt Ihre Blutgruppe kennen sollten, das erfahren Sie in diesem Buch: Dr.Peter J. D’Adamo, einer der führenden Naturheilmediziner der USA, sagt Ihnen, wie Sie sich richtig ernähren und welche körperlichen Aktivitäten für Sie sinnvoll sind. So können Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ein Ernährungs-, Fitness- und Lebenskonzept erhöhen, das genau auf Ihre Blutgruppe abgestimmt ist: 4Blutgruppen, 4Ernährungsweisen, 4Bewegungskonzepte, 4Strategien für ein gesundes Leben.
Portrait
Dr. Peter J. D’Adamo, geboren 1956 in New York, ist einer der bekanntesten Naturheilmediziner der USA. Über viele Jahre hinweg hat er die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe, Lebensweise, Ernährung, Gesundheit und Krankheiten erforscht. Er hat mit seinem ersten Buch zum Blutgruppenkonzept »4 Blutgruppen. Vier Strategien für ein gesundes Leben« einen internationalen Bestseller veröffentlicht. Kristin O’Connor hat sich als ausgebildete Köchin auf die gesunde Küche spezialisiert und produziert Kochsendungen fürs Fernsehen.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 432 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 29.12.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783492957557
Verlag Piper ebooks
Originaltitel Eat Right For Your Type ? The Individualized Diet Solution to Staying Healthy, Living Longer & Achieving Your Ideal Weight
Dateigröße 4623 KB
Übersetzer Lexa Katrin Nostitz
Verkaufsrang 21.874
eBook
11,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32748512
    Das Original-Blutgruppenkonzept - Peter J. D'Adamo
    Das Original-Blutgruppenkonzept
    von Peter J. D'Adamo
    eBook
    9,99
  • 32748420
    4 Blutgruppen - Richtig leben - Peter J. D'Adamo
    4 Blutgruppen - Richtig leben
    von Peter J. D'Adamo
    eBook
    13,99
  • 32748427
    4 Blutgruppen - Das Kochbuch für ein gesundes Leben - Peter J. D'Adamo
    4 Blutgruppen - Das Kochbuch für ein gesundes Leben
    von Peter J. D'Adamo
    eBook
    11,99
  • 32748537
    Das Original-Blutgruppenkonzept - Peter J. D'Adamo
    Das Original-Blutgruppenkonzept
    von Peter J. D'Adamo
    eBook
    9,99
  • 41344088
    Das Original-Blutgruppenkonzept - Peter J. D'Adamo
    Das Original-Blutgruppenkonzept
    von Peter J. D'Adamo
    eBook
    8,99
  • 44143594
    Mit Power durch die Wechseljahre - Ulrike Güdel
    Mit Power durch die Wechseljahre
    von Ulrike Güdel
    eBook
    9,99
  • 39976952
    Die neue 4-Blutgruppen-Therapie - James L. D'Adamo, Allan Richards
    Die neue 4-Blutgruppen-Therapie
    von James L. D'Adamo
    eBook
    19,99
  • 36898922
    Gesund Abnehmen? - Vergessen Sie herkömmliche Diäten - Mit der Blutgruppendiät zum Idealgewicht - Tanja Gill
    Gesund Abnehmen? - Vergessen Sie herkömmliche Diäten - Mit der Blutgruppendiät zum Idealgewicht
    von Tanja Gill
    eBook
    3,99
  • 90429296
    4 Blutgruppen - 4 Strategien für ein gesundes Leben - Peter J. D'Adamo
    4 Blutgruppen - 4 Strategien für ein gesundes Leben
    von Peter J. D'Adamo
    eBook
    11,99
  • 32205814
    Blutgruppendiät: Welche Lebensmittel passen zu mir? - Cornelia Boboschewski
    Blutgruppendiät: Welche Lebensmittel passen zu mir?
    von Cornelia Boboschewski
    eBook
    9,99
  • 46475303
    The Chemist - Die Spezialistin - Stephenie Meyer
    The Chemist - Die Spezialistin
    von Stephenie Meyer
    (27)
    eBook
    19,99
  • 42827052
    Alkalisieren und ionisieren - Rocco Palmisano, Theodore A. Baroody
    Alkalisieren und ionisieren
    von Rocco Palmisano
    eBook
    13,99
  • 41344087
    Das Original-Blutgruppenkonzept - Peter J. D'Adamo
    Das Original-Blutgruppenkonzept
    von Peter J. D'Adamo
    eBook
    8,99
  • 40000917
    Atlas der Pharmakologie und Toxikologie für Zahnmediziner - Franz-Xaver Reichl, Klaus Mohr, Lutz Hein, Reinhard Hickel
    Atlas der Pharmakologie und Toxikologie für Zahnmediziner
    von Franz-Xaver Reichl
    eBook
    79,99
  • 25443443
    Band 1: Parodontologie - Edith M. Rateitschak-Plüss
    Band 1: Parodontologie
    von Edith M. Rateitschak-Plüss
    eBook
    99,99
  • 37332353
    Nährwerte - Obst und Gemüse
    Nährwerte - Obst und Gemüse
    eBook
    3,99
  • 42330938
    Diskriminierung aufgrund der Gesundheit in alternden Gesellschaften
    Diskriminierung aufgrund der Gesundheit in alternden Gesellschaften
    eBook
    34,99
  • 37482028
    Die Wanderapothekerin - Iny Lorentz
    Die Wanderapothekerin
    von Iny Lorentz
    (24)
    eBook
    9,99
  • 40048097
    Formulierungshilfen für die Pflegeplanung nach den AEDL - Stefanie Hellmann
    Formulierungshilfen für die Pflegeplanung nach den AEDL
    von Stefanie Hellmann
    eBook
    13,99
  • 44542827
    Politisches Framing - Elisabeth Wehling
    Politisches Framing
    von Elisabeth Wehling
    eBook
    17,99

Kundenbewertungen

Durchschnitt
4 Bewertungen
Übersicht
3
0
1
0
0

Schade
von ChrisYo aus Lutherstadt Wittenberg am 15.01.2018

Zum Inhalt: Weshalb Sie unbedingt Ihre Blutgruppe kennen sollten, das erfahren Sie in diesem Buch: Dr. Peter J. D’Adamo, einer der führenden Naturheilmediziner der USA, sagt Ihnen, wie Sie sich richtig ernähren und welche körperlichen Aktivitäten für Sie sinnvoll sind. So können Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ein Ernährungs-,... Zum Inhalt: Weshalb Sie unbedingt Ihre Blutgruppe kennen sollten, das erfahren Sie in diesem Buch: Dr. Peter J. D’Adamo, einer der führenden Naturheilmediziner der USA, sagt Ihnen, wie Sie sich richtig ernähren und welche körperlichen Aktivitäten für Sie sinnvoll sind. So können Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ein Ernährungs-, Fitness- und Lebenskonzept erhöhen, das genau auf Ihre Blutgruppe abgestimmt ist: 4 Blutgruppen, 4 Ernährungsweisen, 4 Bewegungskonzepte, 4 Strategien für ein gesundes Leben. Wer an seinem Lebensstil etwas ändern möchte, der kann sich besonders bei Büchern rund um die Gesundheit mit Varianten von A-Z regelrecht totschlagen. Die einen schwören auf dieses Prinzip, die anderen wieder auf ein anderes. Da die richtige Wahl zu treffen kann durchaus zur Qual werden. Nachdem ich mal wieder wegen meinem Gewicht gejammert hatte, kam meine damalige Schwiegermutter mit diesem Exemplar um die Ecke. Eine Kollegin hatte es wohl probiert und hielt viel auf diese Variante. Nun, mich konnte sie leider nicht so sehr überzeugen. Das Buch gibt eine interessante Einleitung zum Thema Ernährung und den Zusammenhang mit den Blutgruppen, es ist wirklich einfach und erklärend beschrieben. Dann folgt die jeweilige Einteilung in die Blutgruppen und eine explizite Beschreibung, was man denn für ein Ernährungstyp mit seiner jeweiligen Blutgruppe ist. Ist man mehr der Typ Fleisch oder mehr der Typ Gemüse, Kohlenhydrate etc. Mir fiel die Blutgruppe "Gemüse" zu, ich sollte darauf achten weniger Fleisch zu essen, sollte aber auch auf bestimmte Kohlenhydrate und Gewürze verzichten. So weit so gut. Das konnte ich noch gut nachvollziehen. Im Anschluss zu den jeweiligen Blutgruppen gibt es einen Rezeptteil, wo für jede Blutgruppe Rezepte empfohlen werden. Das fand ich super und habe mich daran gemacht alles genau nach Plan nachzuvollziehen und dann kam der Schlips ins Rad. Ich sollte keinen weißen Pfeffer essen - unbedingt vermeiden (!) - aber im Rezept tauchte er auf. So verhielt sich das auch mit anderen Dingen?! Was soll man also tun? Auf die Ratschläge pfeifen oder alle Sachen die man unbedingt vermeiden soll noch aussortieren? Das war widersprüchlich und machte das Buch und das System für mich unglaubwürdig, weshalb ich es einfach zur Seite legte und mir eine andere Möglichkeit zum gesünder Leben gesucht habe. Für mich war dieses Buch also keine Hilfe, aber vielleicht kommen andere mit dem System besser zurecht, daher bewerte ich das Buch neutral. 3 von 5 Sterne

Daumen hoch
von einer Kundin/einem Kunden aus Westerstede am 15.03.2012
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Ein interessantes Buch, da ich noch am Anfang des Experiments stehe, kann ich leider zu Erfolg/Misserfolg nichts sagen. Aber ein Versuch ist es allemal wert!

für alle
von einer Kundin/einem Kunden aus Bremen am 20.02.2012
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Mein Buch ist schon so zerlesen, daß ich mal ein Neues haben müßte. Für mich war sehr interessant, daß ich immer auf die Lebensmittel Appetit habe und seit Jahren hatte, die für meine Blutgruppe empfohlen werden. Und das, obwohl ich das Buch erst seit ca. 2003 habe und den... Mein Buch ist schon so zerlesen, daß ich mal ein Neues haben müßte. Für mich war sehr interessant, daß ich immer auf die Lebensmittel Appetit habe und seit Jahren hatte, die für meine Blutgruppe empfohlen werden. Und das, obwohl ich das Buch erst seit ca. 2003 habe und den Appetit seit vielen Jahren davor. Ich brauchte also an meiner Ernährung kaum etwas zu ändern. Nun gehöre ich der Blutgruppe B an, die es besonders einfach hat, weil Verdauung und Verträglichkeit besonders unproblematisch sind. Sollte man vielleicht immer nur auf seinen Appetit hören? Besonders beim festen Willen, sich gesund zu ernähren? Meine große Ernährungssünde (lt. Buch zu vermeiden) ist Speiseeis. Mich würden andere Kommentare zu diesem Buch sehr interessieren. Hat Ihnen diese Rezension geholfen? ja nein Rezension schreiben


Wird oft zusammen gekauft

4 Blutgruppen - Vier Strategien für ein gesundes Leben - Peter J. D'Adamo

4 Blutgruppen - Vier Strategien für ein gesundes Leben

von Peter J. D'Adamo

(4)
eBook
11,99
+
=
4 Blutgruppen - Das große Kochbuch - Peter J. D'Adamo, Kristin O'Connor

4 Blutgruppen - Das große Kochbuch

von Peter J. D'Adamo

eBook
15,99
+
=

für

27,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen