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Schlau mit Darm

Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn

Darm gut - Kopf gut

Der Beginn eines neuen Jahres ist ein sehr guter Zeitpunkt für einen mentalen und körperlichen Reinigungsprozeß. Und je mehr man den Darm, unser "zweites Hirn", mit in diesen Prozeß einbezieht, desto besser "entgiftet" man auch seine Psyche. Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn in einem engen Dialog stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Eine richtige Ernährung sorgt also gleichzeitig für gutes Klima im Darm wie auch in unserer Seele.

Portrait
Prof. Dr. med. Michaela Axt-Gadermann beschäftigte sich schon während ihrer Tätigkeit als Sportmedizinerin und Hautfachärztin mit dem Darm und führte u. a. Untersuchungen über die Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und Hauterkrankungen durch. Seit 2007 ist sie Professorin für Gesundheitsförderung und Medical Wellness an der Hochschule Coburg, wo sie im Studiengang Gesundheitsförderung lehrt. Sie ist gefragte Vortragsrednerin und Autorin des Bestsellers „Schlank mit Darm“.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 28.11.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-09469-4
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 23,3/17,2/1,7 cm
Gewicht 547 g
Abbildungen ca. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen
Auflage 2
Verkaufsrang 9.499
Buch (Paperback)
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Kundenbewertungen

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von einer Kundin/einem Kunden am 31.01.2019
Bewertet: anderes Format

Wer möchte nicht wissen wie man sein Gehirn und die Psyche durch die richtige Darmbakterienpopulation optimieren kann. Dazu gibt es auch noch ein paar Rezepte.

sehr gutes Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus belm am 22.12.2016

Finde dieses Buch sehr gut. Es wird genau der Zusammenhang zwischen Gesundheit und Darm erklärt. Anregungen Rezepte und Empfehlungen zu den Darmbakterien inbegriffen.