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Beweg dein Hirn

Das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität

Matthias Nowak, Jörg Seewald

(2)
Buch (Kunststoff-Einband)
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Beschreibung

Mit diesem Übungsbuch kann jeder – vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zum Senior – sofort effektiv seine geistigen Fähigkeiten auf allen Ebenen verbessern. Ein kurzer Theorieteil führt in das Training ein und zeigt, wie die Übungen auf Gedächtnis, Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Kommunikation wirken. Außerdem erfährt der Leser alles Wesentliche zum Thema Gehirnentwicklung und Kreativtraining. Bewegungsübungen, die anschaulich und Schritt für Schritt erklärt werden, schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen, steigern das geistige Potenzial und fördern die Leistung. Diese können nach Belieben ausgesucht oder aufeinander aufbauend in Form eines ganzheitlich wirksamen Programms geübt werden. So kann jeder seine Gehirnleistungen optimieren, schnellere Entscheidungen treffen, seine geistige Frische erhalten und zugleich mehr emotionale Intelligenz und Lebensqualität gewinnen.

Produktdetails

Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 11.10.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-6101-7
Reihe GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 23,7/17,4/1,4 cm
Gewicht 332 g
Abbildungen mit 100 Fotos
Auflage 5
Verkaufsrang 76578

Kundenbewertungen

Durchschnitt
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Übersicht
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Super
von einer Kundin/einem Kunden aus Eggenstein-Leopoldshafen am 01.08.2019

Die Bebilderung klasse, die Erklaerungen ebenfalls. Es macht Spass, das nach zu machen. Seit meinen Schlaganfaellen kann ich wieder positives rausziehen. Prima

Ein Superbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Langenlois am 01.12.2017

Man kann es auch im Seniorentraining einsetzen. Wir verwenden es wöchentlich. Gut beschrieben.


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