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Tigerfeeling

Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn

Benita Cantieni

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Beschreibung


Power aus dem Beckenboden für sie und ihn!

Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden.

Das sinnliche Beckenbodentraining für Männer und Frauen – einfach, effektiv und erfolgreich.



Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 174
Erscheinungsdatum 25.06.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-08788-7
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 25,4/19,5/1,7 cm
Gewicht 642 g
Abbildungen 50 farbige Abbildungen
Auflage 4. Auflage
Verkaufsrang 16658

Buchhändler-Empfehlungen

"Tiefenangespannt"

Susanna Wanke, Thalia-Buchhandlung Erlangen (Arcaden)

Nach einer kurzen Gewöhnungszeit und ein wenig Konsequenz werden Sie diese Übungen verinnerlicht haben und sich über eine neue Spannkraft Ihrer Tiefenmuskulatur freuen können. Achtsame Übungen für die Beckenbodenmuskulatur von Frau und Mann!

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