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PALEO - power every day

eat · move · sleep · feel · 120 neue Rezepte

Paleo ist mehr als moderne Steinzeiternährung. Paleo ist ein Lebensgefühl! Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei), lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.

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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 18.11.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86244-754-1
Verlag Christian Verlag
Maße (L/B/H) 27,4/23/2,5 cm
Gewicht 1300 g
Abbildungen mit 180 Abbildungen
Auflage Neue Auflage 2015
Illustrator Silvio Knezevic
Verkaufsrang 51399
Buch (gebundene Ausgabe)
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29,99
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Kundenbewertungen

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Super
von einer Kundin/einem Kunden aus Wittenbach am 18.03.2016

Eine tolle Erweiterung zum seinem ersten Buch! Wenn man allerdings auch öfters auf seinem Blog ist, kennt man das eine oder andere Rezept schon. Trotzdem ist es das Geld wert und ich nehme es ständig hervor da ich noch Mühe damit habe das Pad mit in die Küche zu nehmen... :) Fazit: tolles Buch, toller Typ, tolle Ernährungsweise