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PALEO – power every day

eat · move · sleep · feel · 120 neue Rezepte

Nico Richter, Michaela Richter

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Buch (gebundene Ausgabe)
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29,99
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Beschreibung

Paleo ist mehr als moderne Steinzeiternährung. Paleo ist ein Lebensgefühl! Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei), lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.

»Der deutsche Guru der Steinzeitdiät«

BILD

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 21.09.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86244-754-1
Verlag Christian München
Maße (L/B/H) 27,4/23/2,5 cm
Gewicht 1305 g
Abbildungen mit 180 Abbildungen
Auflage 3. Auflage
Illustrator Silvio Knezevic
Verkaufsrang 93149

Kundenbewertungen

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Übersicht
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Super
von einer Kundin/einem Kunden aus Wittenbach am 18.03.2016

Eine tolle Erweiterung zum seinem ersten Buch! Wenn man allerdings auch öfters auf seinem Blog ist, kennt man das eine oder andere Rezept schon. Trotzdem ist es das Geld wert und ich nehme es ständig hervor da ich noch Mühe damit habe das Pad mit in die Küche zu nehmen... :) Fazit: tolles Buch, toller Typ, tolle Ernährungsweise


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