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Stell dir vor, du wachst auf

Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben, Lesung. Gekürzte Ausgabe

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Vom Rapper, der lernte, still zu sitzen

Wir leben meist zu wenig im Hier und Jetzt und machen uns zu viele Sorgen um das, was sein wird oder sein könnte. Und genau das hält uns davon ab, glücklich zu sein, sagt Michael Kurth, vielen bekannt als Rapper Curse. Auch er hat sich eine Pause von seinem Leben als Musiker nehmen müssen, um sich neu zu verorten und herauszufinden, welche Dinge für ihn zu einem guten Leben gehören – und welche lieber aussortiert werden sollten. In dieser Zeit hat er nicht nur die Liebe zum Rap wiederentdeckt, sondern auch die positive Wirkung von Meditation. Die Essenz seiner Erfahrungen hat er in der OOOO + X-Methode zusammengefasst.
Portrait
Michael Kurth ist Rapper und Songwriter. Er arbeitet mit Ku¿nstlern wie Max Herre, Samy Deluxe oder auch Gentleman zusammen. Außerdem ist er Buddhist, ausgebildeter Systemischer Coach sowie Lehrer fu¿r Tibetisches Yoga und produziert den Podcast Meditation, Coaching & Life.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Michael Kurth
Anzahl 4
Erscheinungsdatum 02.02.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783839881644
Genre Sachbuch (populärwissenschaftlich)
Verlag Argon Balance
Auflage 1
Spieldauer 316 Minuten
Hörbuch (CD)
12,09
bisher 15,99

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Kundenbewertungen

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Absolut empfehlenswert
von einer Kundin/einem Kunden am 07.07.2018

Dieser einfache und effektive Methode OOOO+X kann jeder ohne Zeitaufwand in seinen Alltag integrieren. Atmungsmeditation beruhigt und praktizierte Dankbarkeit bringt positives Denken in den Alltag. Die Stimme von Michael Kurth ist einfach fantastisch. Es ist nicht todernst sondern gibt viel Raum zum Schmunzeln. Absolut zu empfehlen