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Heilende Meditationen

Übungen aus dem stillen Qigong

Stilles Qi Gong unterscheidet sich vom bewegten Qi Gong dadurch, dass keine Bewegungen gemacht werden, sondern dass die Lebensenergie „Qi“ allein durch Gedankenkraft und Meditation bewegt wird. In meditativer Versenkung wird der Fokus des Geistes auf bestimmte Leitbahnen und Zentren gerichtet. Neues Qi wird aufgenommen und der Fluss der Lebensenergie wird harmonisiert.
Wegen seines Einflusses auf die Gesundheit hat es in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) seinen festen Platz. Das Stille Qi Gong führt aber auch zur inneren Mitte und es ist damit auch Lebensstil und spiritueller Weg.
Dieses Buch ist eine Anleitung für die Praxis. Es ist ausgerichtet auf die, die gesund werden und gesund bleiben möchten. Die Meditationen, die hier beschrieben sind, sind aber auch ein Weg, der zu mehr Klarheit und zu innerem Frieden führt.

Es enthält zahlreiche z.T. farbige Abbildungen und Fotos.
Portrait

Michael Raab, geb. 1963, ist Qi Gong Lehrer in Karlsruhe. Er beschäftigt sich seit langer Zeit mit Meditation. Er hat auch eine Ausbildung zum Heilpraktiker und ist Reiki-Meister.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 80
Erscheinungsdatum 30.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7386-4875-1
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 19/11,8/1 cm
Gewicht 95 g
Abbildungen mit 7 Farbabbildungen
Auflage 1
Verkaufsrang 87.738
Buch (Taschenbuch)
6,50
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