Bestellen Sie bis Donnerstag, den 21. Dezember 14:00 Uhr sofort lieferbare Produkte und Sie erhalten Ihr Paket pünktlich bis Heiligabend

Fit Vegan

Unsere Zukunft isst vegan

(2)
Werde FIT VEGAN mit dem Erfolgskonzept von Karl Ess!
In seinem Buch FIT VEGAN berichtet der Vorreiter der "Natural-Body-Forming Szene" Karl Ess von seinem Lebensweg vom "Allesfresser" hin zur rein pflanzlichen Ernährung einem ausgeglichenem Selbst mit einer Top-Fitness.
Karl Ess ist der lebende Beweis dafür, dass es keiner tierischen Nährstoffe bedarf um ein athletisches Äußeres zu erlangen und sich rumdum fit zu fühlen. Er räumt mit Sorgen, Mythen und Vorurteilen auf, liefert rund 40 unkomplizierte Rezepte für köstlich vegane Gerichte, Tipps und effektive Fitnessübungen und bietet dem Leser den perfekten Plan, wie man in 3 Wochen zum Veganer werden kann.
Undogmatisch und verblüffend ehrlich geht es ihm vor allem darum, Körper und Geist zu beflügeln und mit seinem "FIT VEGAN-Konzept" eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität zu bewirken!
Portrait
Karl Ess ist mit 750.000 Facebook-Fans, 171.000 Instagram-Abonnenten und sage und schreibe über 100 Millionen Klicks auf seinem YouTube-Kanal DER Star der veganen Fitness-Szene!
Schon früh begeisterte er sich für Sport und begann im Alter von 15 Jahren mit Kraftsport. Während seines Wirtschaftsingenieur-Studiums startete er 2012 seinen YouTube-Channel und 2013 sein erstes Online-Fitnessprogramm. Teil seiner erfolgreichen Fitnessprogramme ist eine rein pflanzliche Ernährung, die er selbst seit fünf Jahren praktiziert.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum 06.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8419-0492-8
Verlag Edel motion
Maße (L/B/H) 244/178/22 mm
Gewicht 555
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 58.679
Buch (Paperback)
17,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44253398
    Vegane Eiweißwunder – Das Kochbuch
    von Petra Kunze
    (3)
    Buch (Paperback)
    14,99
  • 45278395
    Vegan for Fit - Gipfelstürmer
    von Attila Hildmann
    (60)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 41037847
    Die High-Carb-Diät
    von John A. McDougall
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45409762
    Vegan kochen mit Lupine
    von Christian Wenzel
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,99
  • 45050256
    365 Wege zur Achtsamkeit
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 45288494
    Die Anatomie des Pilates
    von Abby Ellsworth
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 45290966
    Yoga - 2100 Asanas
    von Daniel Lacerda
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    40,00
  • 39837026
    Vegan in Topform - Das Fitnessbuch
    von Brendan Brazier
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    24,00
  • 45409742
    Clean Eating vegan
    von Patrick Bolk
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 18147774
    Das Logisch-Ernähren-Body-System
    von Philipp Rauscher
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 32046924
    Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge
    von Attila Hildmann
    (21)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,95
  • 35385189
    Lebenspower
    von Andreas Bösch
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 48090441
    Oh She Glows für jeden Tag
    von Angela Liddon
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,00
  • 64481467
    Für immer zuckerfrei
    von Anastasia Zampounidis
    (12)
    Buch (Paperback)
    16,00
  • 64195287
    Fitness Sweets
    von Sophia Thiel
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (34)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 44243381
    Fettlogik überwinden
    von Nadja Hermann
    (11)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 64190226
    Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
    von Anne Fleck
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,95
  • 39978417
    Die Super-Vegan-Diät
    von Klaus Oberbeil
    SPECIAL (Klappenbroschur)
    2,00 bisher 14,99
  • 37411773
    Low Carb - Das Kochbuch
    von Elisabeth Fischer
    (17)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99

Buchhändler-Empfehlungen

„Ein veganer Bodybuilder“

Inge Wieder, Thalia-Buchhandlung Freiburg im Breisgau

Durch ein Rezept von Karl Ess in einer Reformhaus-Zeitschrift bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden. Außer leckeren Rezepten enthält es jede Menge Fakten zum Thema vegane Ernährung, die optisch äußerst ansprechend und verständlich aufbereitet sind, zudem ein dreiwöchiges Umstellungsprogramm und zahlreiche Fitness-Übungen. Recht Durch ein Rezept von Karl Ess in einer Reformhaus-Zeitschrift bin ich auf dieses Buch aufmerksam geworden. Außer leckeren Rezepten enthält es jede Menge Fakten zum Thema vegane Ernährung, die optisch äußerst ansprechend und verständlich aufbereitet sind, zudem ein dreiwöchiges Umstellungsprogramm und zahlreiche Fitness-Übungen. Recht aufschlußreich ist auch das Kapitel: UND DAS ALLES IST NICHT VEGAN. In kaum einem Buch habe ich das bisher so übersichtlich dargestellt gesehen.

K. Florange, Thalia-Buchhandlung Hanau

Fit Vegan von Karl Ess ist ein super Einstieg für Leute, die sich in das Thema der veganen Ernährung einlesen wollen. Es werden viele Hintergrundinformationen gegeben. Fit Vegan von Karl Ess ist ein super Einstieg für Leute, die sich in das Thema der veganen Ernährung einlesen wollen. Es werden viele Hintergrundinformationen gegeben.

Kundenbewertungen


Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
1
1
0
0
0

Wird oft zusammen gekauft

Fit Vegan - Karl Ess

Fit Vegan

von Karl Ess

(2)
Buch (Paperback)
17,95
+
=
How Not to Die - Michael Greger, Gene Stone

How Not to Die

von Michael Greger

(6)
Buch (gebundene Ausgabe)
24,80
+
=

für

42,75

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen