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Vegan Smoothies, Shakes, and Ice Cream

Green Smoothies und Superfoods in ihrer leckersten Form aus der Bestsellerküche von Attila Hildmann

Becker Joest Volk Verlag

Attila Hildmann

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Beschreibung

Mixen - und fertig!
Du willst gesund leben, aber nicht kochen? Dann ist dieses Buch eine wahre Fundgrube extraschneller, gesunder, superfoodreicher Drinks und Eissorten. Mit wenigen Handgriffen sind die Zutaten geviertelt und gemixt: Fertig ist der Smoothie oder das Fruchteis, das es mit jedem noch so gesunden Essen aufnimmt.
Attila Hildmann, bekanntester deutscher Vegankoch und erfolgreichster deutscher Kochbuchautor der vergangenen Jahre, kann sich ein Leben ohne Mixer und Eismaschine nicht mehr vorstellen. Alle Rezepte des veganen Superstars, der den Superfoods in Deutschland zum Durchbruch verholfen hat, lassen sich innerhalb von zehn Minuten - meist noch viel schneller - realisieren. Abgeschmeckt mit feinen Aromen und passenden Gewürznoten sind seine Smoothies gesundheitlich und geschmacklich eine Klasse für sich. Mit seinen Eiskreationen hat er sogar Naschwerke geschaffen, die so gesund sind, dass Eltern sich endlich mit gutem Gewissen freuen dürfen, wenn der Nachwuchs noch ein Eis will. Und die Umwelt und die Tierwelt dürfen sich auch freuen, weil Attila Hildmann wieder komplett ohne Tierprodukte auskommt.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 144 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.07.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783954531189
Verlag Becker Joest Volk Verlag
Dateigröße 7537 KB
Verkaufsrang 69759

Buchhändler-Empfehlungen

Cool, lecker, gesund

Stefanie Sturm-Nolte, Thalia-Buchhandlung Halle (Saale)

Attila Hildmann hat mit seinen Büchern die vegane Welt populärer, bunter und alltagstauglicher gemacht. Dieses Buch von ihm gliedert sich in einen kleinen Infoteil und einen ausgiebigen Rezeptteil. Zunächst geht es um Antioxidantien (ORAC-Werte), Tipps zum Schälen, Toppings, Auswirkungen auf Gewicht und Gesundheit usw. Außerdem gibt er Mixer- und Eismaschinenempfehlungen. Seine Rezepte sind großartig - übersichtlich, wirklich simpel und unendlich abwandelbar - je nach Geschmack und verfügbaren Zutaten. Wirklich toll! Stimmungsvolle Fotos runden das Buch ab. Für alle gesundheitsbewussten Menschen, die Lust haben, mal Neues auszuprobieren. Auch prima als Geschenk geeignet.

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