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Bestseller

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    von Alexandra Reinwarth
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Eine spezifische Kategorie der hilfreichen eBooks sind Gesundheitsratgeber. Diese behandeln Fragen zu Ernährung und Verdauung, informieren über verschiedene Krankheitsbilder und deren Behandlungsmöglichkeiten, geben Tipps für die Ausübung gesundheitsförderlicher Sportarten oder helfen den Lesern dabei, den Stress hinter sich zu lassen und zu entspannen. Themen sind oftmals die Vorbeugung von Krankheiten und die Gesunderhaltung. Das Spektrum der behandelten gesundheitlichen Störungen kann dabei von ADHS und Akne bis hin zu Zysten und Zwangsstörungen reichen. Sowohl somatische als auch psychische Störungsbilder werden aufgegriffen. Viele der Gesundheitsratgeber legen den Fokus auf alternative Behandlungsformen, die Betroffenen über die klassische Schulmedizin hinaus helfen können. Selbsthilfe spielt eine große Rolle bei den Ratgeber-eBooks, auch in Bezug auf psychische Beschwerden und Krankheiten. So können Leser etwa Entspannungsverfahren mit Hilfe der Gesundheitsratgeber lernen, sich in die Grundlagen der Homöopathie einlesen oder in ein Training mit Hilfe der Gesundheitsratgeber einsteigen.

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