Old School-Fitness

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Lifestyle-Fitness für den Mann ab 40 (mehr Energie, Gesundheit und Erfolg, einfach besser aussehen...)

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Beschreibung

Old School-Fitness: Lifestyle-Fitness für den Mann ab 40

 

Altes Eisen? Von wegen! Zwar müssen sich Männer ab 40 etwas überlegter ernähren und trainieren, aber es lohnt sich - in vielerlei Hinsicht.

 

In diesem Buch erfährst Du, wie du Deinem alten "Ich" lebe wohl sagst und vor allem: Weg mit dem Bauchansatz, den Tränensäcken, grauen Haaren, faltiger Haut, fehlender Libido und mangelnder Energie und hin zu einer schmalen Taille, glatter Haut, vollem Haar, Libido ohne Ende und viel Lebensenergie.

 

Die gute Nachricht vorweg: "Jeder Mann ab 40 kann seinen Körper in Form bringen".

 

Erfahre in diesem eBook:

 

  • Wie Du ohne extremen Aufwand gezielt Muskel aufbaust

 

  • Warum Deine Gesundheit von Deinen Hormonen abhängig ist

 

  • Wie ein bestimmtes Hormon Dich verweiblicht und was Du dagegen tun kannst

 

  • Wie Du Deinen Hüftspeck für immer los wirst

 

  • Zahlreiche Tipps um Deinen Testosteronspiegel natürlich zu steigern

 

  • Wie Du wieder volles Haar bekommst

 

  • Mit welchen Methoden Du dein Energielevel spürbar anheben kannst

 

  • Wie Du Deine Falten merklich reduzieren kannst und das ohne teure Anti-Aging Cremes

 

  • Warum Soja pures Gift für Dich ist

 

  • Warum Du mehr Fett essen solltest

 

In diesem eBook möchte ich Dir alle wichtigen Tools mitgeben, meine Erfahrungen mit Dir teilen und Dir zeigen, was wirklich funktioniert. Ich habe bereits für Dich die Spreu vom Weizen getrennt, damit Du wieder morgens ohne lautem Stöhnen aus dem Bett steigen kannst.

 

Ich möchte, dass Dein Bauchansatz nach innen verschwindet, Deine Muskeln ein Comeback feiern, Deine Haut straffer wird dass Deine Haare wieder kräftiger werden und ihre alte Farbe zurückbekommen und dass Du wieder energiegeladen durch die Straßen laufen kannst, ohne eine dunkle Wolke hinter dir herzieht.

 

Der Schwerpunkt in diesem Buch liegt in der Optimierung Deines Hormonhaushaltes. Denn genau darin liegt das ganze Geheimnis, aus Dir wieder den Mann zu machen, der Du vor 20 oder 30 Jahren gewesen bist - oder der Du schon immer sein wolltest.

 

Wir reden von einer geballten Transformation, die Dein Leben für immer verändern wird...

 

Ich werde Dich im Laufe dieses Buches mit vielen Möglichkeiten der Hormon-Optimierung und einer Fülle an lebensveränderten Informationen konfrontieren.

 

Erfahre außerdem:

 

  • Wie die "Ernährung" für einen Mann ab 40 wirklich auszusehen hat

 

  • 7 Lebensmittel-Testosteron-Booster, die Du unbedingt zu Dir nehmen solltest

 

  • Die 7 Testosteron-Killer die Du meiden solltest

 

  • Was Dein Testosteronspiegel mit Deinem Sex-Leben zu tun hat

 

  • Welche "Nahrungsergänzungsmittel" für Dich als Mann wirklich wichtig sind

 

  • Wie Du ohne viel Aufwand, gezielt Deinen Körper entgifteten kannst

 

  • Was "Erfolg" und "Geld" mit Deinem Hormonspiegel zu tun hat

 

  • Wie Du nur in 2 Minuten, Deinen Testostern-Spiegel massiv steigern kannst

 

und vieles mehr.

 

*** Inklusive 3 wertvolle Bonusse, die du Dir als Leser dieses eBooks gratis herunterladen darfst. ***

Details

  • Verkaufsrang

    76258

  • Format

    ePUB

  • Kopierschutz

    Nein

  • Family Sharing

    Ja

  • Text-to-Speech

    Ja

  • Erscheinungsdatum

    12.07.2017

Beschreibung

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Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei einem tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

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  • Verkaufsrang

    76258

  • Erscheinungsdatum

    12.07.2017

  • Verlag BookRix GmbH & Co. KG
  • Seitenzahl

    76 (Printausgabe)

  • Dateigröße

    645 KB

  • Sprache

    Deutsch

  • EAN

    9783743821613

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