1. Meditazione guidata e rilassamento (parte 1) - Meditazione da 3 minuti
Meditazione guidata e rilassamento (parte 1) - Meditazione da 3 minuti
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Donatella BartoliSpieldauer
5 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
21.07.2021
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
1
Verlag
SAGA EgmontÜbersetzt von
Silvia Canavero
Sprache
Italienisch
EAN
9788726967456
Pensata per trovare attimi di rilassamento, serenità e meditazione in ogni momento della giornata - dal mattino prima di iniziare le attività quotidiane, fino alle pause di lavoro o alla sera - questa meditazione guidata della durata di tre minuti è perfetta per muovere i primi passi nel mondo della mindfulness, per riconnettersi a sé stessi tramite la sincronizzazione del proprio respiro, nel qui e ora.
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