Raphael Kempermann
1. Loslassen und Schlaf finden
Loslassen und Schlaf finden Eine geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen
Gesprochen von
-
Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Raphael KempermannSpieldauer
2 Stunden und 4 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
08.10.2023
Hörtyp
Hörspiel
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
39
Verlag
ChakratunesSprache
Deutsch
EAN
4067248338117
Bereite dich vor auf eine Reise in einen friedvollen Schlaf. Diese geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen wird dir helfen, nach einem langen Tag die Kontrolle abzugeben und in eine ruhige und erholsame Nacht einzutauchen.
In dieser Meditation wirst du sanft dazu angeleitet, Stress und Sorgen loszulassen und dich auf den Schlaf vorzubereiten. Die speziell konzipierte Einschlafmeditation eignet sich perfekt für alle, die nach einem Weg suchen, ihren Geist zu beruhigen und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern.
Während der Meditation wirst du durch entspannende Atemübungen und Körperbewusstseinstechniken geführt, die dir helfen, einen Zustand der Ruhe und Entspannung zu erreichen. Am Ende der Meditation werden Affirmationen gesprochen - positive Glaubenssätze, die darauf abzielen, dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren, um negative Gedanken loszulassen und einen positiven Ausblick zu fördern.
Ob du nach einem stressigen Tag Entspannung suchst oder einfach nur einen gesünderen Schlaf anstrebst, diese Meditation unterstützt dich dabei, mit Leichtigkeit einzuschlafen und erfrischt aufzuwachen. Du kannst sie so oft wie nötig wiederholen, um immer tiefere Ebenen der Entspannung und des Loslassens zu erreichen.
In dieser Meditation wirst du sanft dazu angeleitet, Stress und Sorgen loszulassen und dich auf den Schlaf vorzubereiten. Die speziell konzipierte Einschlafmeditation eignet sich perfekt für alle, die nach einem Weg suchen, ihren Geist zu beruhigen und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern.
Während der Meditation wirst du durch entspannende Atemübungen und Körperbewusstseinstechniken geführt, die dir helfen, einen Zustand der Ruhe und Entspannung zu erreichen. Am Ende der Meditation werden Affirmationen gesprochen - positive Glaubenssätze, die darauf abzielen, dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren, um negative Gedanken loszulassen und einen positiven Ausblick zu fördern.
Ob du nach einem stressigen Tag Entspannung suchst oder einfach nur einen gesünderen Schlaf anstrebst, diese Meditation unterstützt dich dabei, mit Leichtigkeit einzuschlafen und erfrischt aufzuwachen. Du kannst sie so oft wie nötig wiederholen, um immer tiefere Ebenen der Entspannung und des Loslassens zu erreichen.
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