Georgy Andrianov
1. Budda prav, a Freyd — net. Sovremennaya neyrofiziologiya i drevnie psihotehniki dlya pobedy nad depressiey, trevogoy i emotsionalnym vygoraniem
Budda prav, a Freyd — net. Sovremennaya neyrofiziologiya i drevnie psihotehniki dlya pobedy nad depressiey, trevogoy i emotsionalnym vygoraniem
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Alexander VorobyovSpieldauer
8 Stunden und 51 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
04.06.2025
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
57
Verlag
PrimeSprache
Russisch
EAN
9785171763701
Bolota est i v shumnyh gorodah. Naprimer, tvoya zhizn. Esli eto tebe znakomo, pora vybiratsya iz tryasiny! Kak? Uznaesh iz etoy knigi!
Kardinalno svezhiy podhod k obreteniyu vnutrennego balansa i osoznannosti predlagaet opytnyy avtor, vrach so spetsializatsiey v dokazatelnoy meditsine.
S etoy knigoy ty uznaesh:
• kak ustroen nash mozg i psihika i kak oni rabotayut;
• chto proishodit s mozgom, kogda my oschuschaem schaste i spokoystvie;
• kak buddizm i ego tehniki svyazany s neyrofiziologiey;
• pochemu pochti vse podhody psihologii neeffektivny;
• tehniki buddizma, kotorye izbavyat tebya ot stressa, vygoraniya i pomogut pobedit depressiyu.
Gotov nayti vnutrenniy balans i energiyu, chtoby dalshe zhit etu zhizn? Togda skoree otkryvay knigu!
3 prichiny prochitat:
1. Avtor — avtoritetnyy i opytnyy spetsialist: vrach so spetsializatsiey v dokazatelnoy meditsine, KPT-psiholog, praktikuyuschiy buddizm sem let i s ego pomoschyu pobedivshiy svoyu tyazheluyu depressiyu.
2. Fakty i esche raz fakty! Kniga osnovana na noveyshih nauchnyh dannyh o rabote nashego mozga i psihiki.
3. More praktiki. Snachala uznaesh, kak ustroen nash mozg i psihika, — i pereydesh k tehnikam, kotorye pri regulyarnom ispolzovanii pomogut tebe pobedit trevogu, stress i vygoranie i vernut zhelanie zhit i energiyu.
Kniga budet polezna tem, kto:
• postoyanno oschuschaet trevogu, dazhe fonovo;
• poteryal interes k zhizni i vsem ee sferam: rabote, seme, hobbi — oschuschaet vygoranie;
• stal razdrazhitelnym po otnosheniyu ko vsemu i vsem;
• s bolshim trudom kazhdyy den nahodit v sebe sily, chtoby delat povsednevnye dela;
• hochet nayti vnutrenniy balans, vosstanovit svoyu energiyu, postroit v sebe sterzhen protiv stressa i nayti vdohnovenie i sily zhit dalshe.
Ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse rekomendatsii dolzhny byt soglasovany s lechaschim vrachom.
Kardinalno svezhiy podhod k obreteniyu vnutrennego balansa i osoznannosti predlagaet opytnyy avtor, vrach so spetsializatsiey v dokazatelnoy meditsine.
S etoy knigoy ty uznaesh:
• kak ustroen nash mozg i psihika i kak oni rabotayut;
• chto proishodit s mozgom, kogda my oschuschaem schaste i spokoystvie;
• kak buddizm i ego tehniki svyazany s neyrofiziologiey;
• pochemu pochti vse podhody psihologii neeffektivny;
• tehniki buddizma, kotorye izbavyat tebya ot stressa, vygoraniya i pomogut pobedit depressiyu.
Gotov nayti vnutrenniy balans i energiyu, chtoby dalshe zhit etu zhizn? Togda skoree otkryvay knigu!
3 prichiny prochitat:
1. Avtor — avtoritetnyy i opytnyy spetsialist: vrach so spetsializatsiey v dokazatelnoy meditsine, KPT-psiholog, praktikuyuschiy buddizm sem let i s ego pomoschyu pobedivshiy svoyu tyazheluyu depressiyu.
2. Fakty i esche raz fakty! Kniga osnovana na noveyshih nauchnyh dannyh o rabote nashego mozga i psihiki.
3. More praktiki. Snachala uznaesh, kak ustroen nash mozg i psihika, — i pereydesh k tehnikam, kotorye pri regulyarnom ispolzovanii pomogut tebe pobedit trevogu, stress i vygoranie i vernut zhelanie zhit i energiyu.
Kniga budet polezna tem, kto:
• postoyanno oschuschaet trevogu, dazhe fonovo;
• poteryal interes k zhizni i vsem ee sferam: rabote, seme, hobbi — oschuschaet vygoranie;
• stal razdrazhitelnym po otnosheniyu ko vsemu i vsem;
• s bolshim trudom kazhdyy den nahodit v sebe sily, chtoby delat povsednevnye dela;
• hochet nayti vnutrenniy balans, vosstanovit svoyu energiyu, postroit v sebe sterzhen protiv stressa i nayti vdohnovenie i sily zhit dalshe.
Ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse rekomendatsii dolzhny byt soglasovany s lechaschim vrachom.
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