1. OKR. Kak sovladat s navyazchivymi myslyami
OKR. Kak sovladat s navyazchivymi myslyami
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Maksim SuslovSpieldauer
8 Stunden und 27 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 18 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
23.09.2025
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
17
Verlag
Kladez'Übersetzt von
Aleksandra Shestakova
Sprache
Russisch
EAN
9785171804718
• «A vdrug ya zaboleyu ot prikosnoveniya k dvernoy ruchke?»
• «Pochemu v moey golove takie uzhasnye mysli? Ya chto, plohoy chelovek?»
S etimi i mnogimi drugimi myslyami zhivut lyudi s OKR – eto sostoyanie, kotoroe zahvatyvaet razum i trebuet vnimaniya i ponimaniya.
Doktor Dzhonatan S. Abramovich – odin iz veduschih mirovyh ekspertov po OKR – delitsya ischerpyvayuschey informatsiey ob etom rasstroystve.
Vy uznaete:
• Sut obsessiy i kompulsiy, kak oni vliyayut na zhizn cheloveka s etim rasstroystvom.
• Kak blizkomu okruzheniyu obschatsya s patsientom, ne vovlekayas v ego navyazchivye mysli i ritualy.
• Kak nayti spetsialista, kak govorit o svoyom sostoyanii blizkim i kak vernut sebe kontrol nad zhiznyu.
Kazhdaya glava napolnena istoriyami patsientov, a takzhe tablitsami, rekomendatsiyami i uprazhneniyami iz kognitivno-povedencheskoy terapii.
Mezhdu kontrolem i haosom est mesto dlya spokoystviya!
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