Heba Shalaby
1. So That You Do Not Become Mentally Ill
So That You Do Not Become Mentally Ill Your path to overcoming anxiety, obsessive-compulsive disorder, and depression
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Sprache:Arabisch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Mohamed El-ArabySpieldauer
5 Stunden und 18 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
18.03.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
10
Verlag
ArabookverseSprache
Arabisch
EAN
9798901081693
Fear and anxiety are natural emotions when they remain at a moderate, healthy level, or at a level that motivates progress and success. However, when their levels exceed this normal range, they become pathological conditions that disrupt a person's life, leading to depression as a result of these increased levels.
You will find a detailed presentation explaining how to differentiate between normal and pathological fear and anxiety, and how you can accurately determine their levels through scientific tests.
You will find a guide to help you deal with anxiety, obsessive-compulsive disorder, and depression in a simple way, and you can assess whether you are at a normal level, helping you avoid developing a mental illness. If you are suffering from one of these three disorders, you will find a guide to help you begin taking clear steps on a successful treatment journey, so you don't become mentally ill.
You will find a detailed presentation explaining how to differentiate between normal and pathological fear and anxiety, and how you can accurately determine their levels through scientific tests.
You will find a guide to help you deal with anxiety, obsessive-compulsive disorder, and depression in a simple way, and you can assess whether you are at a normal level, helping you avoid developing a mental illness. If you are suffering from one of these three disorders, you will find a guide to help you begin taking clear steps on a successful treatment journey, so you don't become mentally ill.
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