1. 活得明白:过好当下每一天
活得明白:过好当下每一天
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
念安Spieldauer
3 Stunden und 50 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 18 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
16.04.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
86
Verlag
大吕文化/sjpublishSprache
Chinesisch
EAN
4069828688735
我们要用自己的方式取悦自己,这是一种对自我价值的肯定与珍视。不是依赖外界的赞誉或贬低来定义自己的价值,也不是盲目地迎合他人的喜好来寻求认同,而是深知自己的需求,懂得如何让自己快乐,如何让自己满足。本书从心理学的角度出发,选用了充满哲理的故事,从多种角度阐述了了解自己的需求,懂得如何让自己快乐、如何让自己满足的重要性。令读者在轻松阅读中学会坚守自我,勇敢追求,让自己的生活充满阳光和希望。
Author Biography:
该编写组是聚焦大众心理能力提升的匿名编著团队,核心作品《自我觉察:心理咨询师教你提升心理能力》以 "场景化问题 + 心理学工具 + 实操方法" 的通俗框架,将沟通、情绪管理、职场人际等核心心理能力落地化,适配普通读者的日常自我提升需求。避开学术理论的晦涩,聚焦 "可立即用的心理能力",核心目标是帮普通读者通过心理学工具解决沟通、情绪、职场、社交等高频问题,填补 "专业心理服务与大众自助需求" 的鸿沟。
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