Anastasia Suslova
1. Ty luchshe, chem dumaesh! Osoznay svoyu nastoyaschuyu tsennost
Ty luchshe, chem dumaesh! Osoznay svoyu nastoyaschuyu tsennost
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Ekaterina SalovaSpieldauer
4 Stunden und 18 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
30.04.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
20
Verlag
Vremena 2Sprache
Russisch
EAN
9785171865030
Ty luchshe, chem dumaesh — i eto ne prosto slova.
Perestan slushat vnutrennego kritika, kotoryy shepchet: «Ty nedostatochno horosh». Pora uslyshat svoy nastoyaschiy golos — silnyy, uverennyy i dostoynyy lyubvi.
Eta kniga — ne prosto sbornik uprazhneniy. Eto lichnaya terapevticheskaya sessiya s opytnym psihologom Anastasiey Suslovoy, kotoraya provedyot tebya shag za shagom ot trevogi, styda i vechnogo «ya nedostatochno horosh» k osoznaniyu svoey istinnoy tsennosti.
Zdes ne budet abstraktnyh sovetov. Ty:
— Naydyosh otvety na voprosy «Kto ya?», «Kakoy ya?», «Kuda idu?» — bez shablonov i chuzhih ozhidaniy.
— Razorvyosh porochnyy krug negativnyh mysley, straha oshibok i zavisimosti ot chuzhogo mneniya.
— Nauchishsya prinimat dazhe te svoi chasti, kotorye vsegda pryatal, — i prevratish ih v svoyu silu.
— Osvoish praktiki, kotorye pomogut tebe vybirat sebya kazhdyy den — v otnosheniyah, karere, v momenty somneniy.
Esli ty uznal sebya v cheloveke, kotoryy zhertvuet svoimi mechtami radi odobreniya drugih ili godami zhdyot «idealnoy versii sebya», chtoby nachat zhit, — eta kniga napisana dlya tebya.
Tvoya nastoyaschaya tsennost uzhe vnutri. Pora eyo osoznat.
Perestan slushat vnutrennego kritika, kotoryy shepchet: «Ty nedostatochno horosh». Pora uslyshat svoy nastoyaschiy golos — silnyy, uverennyy i dostoynyy lyubvi.
Eta kniga — ne prosto sbornik uprazhneniy. Eto lichnaya terapevticheskaya sessiya s opytnym psihologom Anastasiey Suslovoy, kotoraya provedyot tebya shag za shagom ot trevogi, styda i vechnogo «ya nedostatochno horosh» k osoznaniyu svoey istinnoy tsennosti.
Zdes ne budet abstraktnyh sovetov. Ty:
— Naydyosh otvety na voprosy «Kto ya?», «Kakoy ya?», «Kuda idu?» — bez shablonov i chuzhih ozhidaniy.
— Razorvyosh porochnyy krug negativnyh mysley, straha oshibok i zavisimosti ot chuzhogo mneniya.
— Nauchishsya prinimat dazhe te svoi chasti, kotorye vsegda pryatal, — i prevratish ih v svoyu silu.
— Osvoish praktiki, kotorye pomogut tebe vybirat sebya kazhdyy den — v otnosheniyah, karere, v momenty somneniy.
Esli ty uznal sebya v cheloveke, kotoryy zhertvuet svoimi mechtami radi odobreniya drugih ili godami zhdyot «idealnoy versii sebya», chtoby nachat zhit, — eta kniga napisana dlya tebya.
Tvoya nastoyaschaya tsennost uzhe vnutri. Pora eyo osoznat.
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