Charity O'Reilly
1. U psihiki est plastichnost
U psihiki est plastichnost Kak cherez psihicheskoe sostoyanie naladit fizicheskoe i perestat stradat ot travm proshlogo
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Ksenia MalyginaSpieldauer
11 Stunden und 17 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
08.05.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
28
Verlag
BomboraÜbersetzt von
Artem Pudov
Sprache
Russisch
EAN
9785042350238
Presleduyut li vas perezhivaniya po povodu buduschego? Ne mozhete zakryt glaza na travmiruyuschee sobytie iz proshlogo? Perezhili to, chto vyvorachivaet vashu dushu naiznanku i chuvstvuete, chto v lyubuyu minutu gotovy rasplakatsya?
Eto kniga pomozhet vam razobratsya v osobennostyah vashey psihiki i poluchit neobhodimuyu pomosch, chtoby vy stali bolee emotsionalno stabilnym. Vmesto fragmentarnogo lecheniya kniga predlagaet rabotu s fizicheskim, emotsionalnym i sotsialnym aspektami odnovremenno. Vy smozhete:
• Ponyat vzaimosvyaz emotsiy, tela i vneshney sredy, chtoby bystree vosstanavlivatsya.
• Nayti put cherez trevogu, depressiyu i emotsionalnoe vygoranie.
• Osvoit navyki zdorovyh otnosheniy i lichnyh granits.
• Poluchit realnye primery perezhivaniya razlichnyh psihicheskih travm i vosstanovleniya sil.
• Nauchitsya iskat i prinimat pomosch bez chuvstva styda ili straha.
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