Krafttraining nach der ILB-Methode Fitnesstrainer B-Lizenz / Basismodul Fitness -
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
17,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
13.10.2009
Verlag
GRINSeitenzahl
44
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,4 cm
Gewicht
79 g
Auflage
4. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-640-44323-9
Studienarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Note: 1,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Basismodul Fitness / Fitnesstrainer B - Lizenz / Trainingslehre 1, Sprache: Deutsch, Abstract: Trainingssteuerung/Trainingsplanung im Krafttraining nach der ILB - Methode umfasst: Diagnose, Zielsetzung/Prognose, ausführliche Trainingsplanung nach ILB-Methode, Trainingsdurchführung im Rahmen des Mikrozyklus, Analyse (Re-Test), Anhang, Literaturnachweis. * Optimale Vorbereitung für die Trainer B-Lizenz Prüfung *
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