Vor Ort
Merkzettel Warenkorb
  • Produktbild: Sporthygiene
  • Produktbild: Sporthygiene

Sporthygiene

54,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.01.1931

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

232

Maße (L/B/H)

20,3/13,3/1,4 cm

Gewicht

279 g

Auflage

2. Auflage 1931

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-642-98432-7

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.01.1931

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

232

Maße (L/B/H)

20,3/13,3/1,4 cm

Gewicht

279 g

Auflage

2. Auflage 1931

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-642-98432-7

Herstelleradresse

Springer-Verlag KG
Sachsenplatz 4-6
1201 Wien
AT

Email: GPSR Kontakt

Ein neues Kapitel für Ihre Bücher

Ein neues Kapitel für Ihre Bücher

Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.

Jetzt verkaufen
Jetzt verkaufen

Noch keine Bewertungen vorhanden

Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel

Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.

Kundinnen und Kunden meinen

Bewertungen (0)

Weitere Artikel finden Sie in
  • Produktbild: Sporthygiene
  • Produktbild: Sporthygiene
  • Die Herzanlage.- Lage des Herzens.- Funktionsursache des Herzens.- Die drei Kreislaufsysteme.- Herzgröße (Sportherz).- Herzgewicht (Sportherz).- Die Herzgrammkilozahl.- Konsistenz des Herzmuskels.- Die Herzleistungsprüfung.- Blutdruck und Herzkraft.- Apparatur zur Blutdruckmessung.- Herzanstrengungen.- Wachstum.- Herzanstrengung durch Stoffwechsel.- Aufregung als Herzanstrengung.- Gifte als Herzreizmittel.- Kaffeegenuß S. 44. — Der Rauchgenuß S. 46.- Krankheiten als Herzanstrengung.- Herzerholung.- Herzbildungsmöglichkeit.- Umgebungsluft.- Sauerstoff und Kohlensäure.- Luftfeuchtigkeit.- Staub- und Geruchbildung der Luft.- Die Luftverhältnisse der Sportgelegenheiten.- Sportliche Atmung.- Die Lage der Lungen.- Die Luftwege.- Nasenatmungsprüfungen.- Der Lungenbau.- Die Atmungsmechanik.- Gasaustausch.- Partiardruck der Atmungsgase.- Die Erythrozytenzahl.- Der Hämoglobingehalt.- Atmungs- und Herzarbeit.- Atmungs-Funktionsprüfungen.- Gehirn-Nerven-Leibesübungen.- Einwertung.- Einteilung der Nervenzellen.- Das selbständige Nervensystem.- Die fühlende (sensible) Nervenzelle.- Die Umschaltungszelle.- Die bewegende (motorische) Nervenzelle.- Die beiden Gehimsubstanzen.- Die Gehirnzellen der Grausubstanz.- Die Grau- oder Geistessubstanz.- Die chromatische Arbeitssubstanz der Nervenzelle.- Blutversorgung und Gehirntätigkeit.- Wachsein und Bereitschaft.- Die Empfangsapparate.- Schaltungen.- Die Reflexbewegung.- Die halbbewußte Bewegung.- Die Entwicklung des Bewegungsbewußtseins.- Die koordinierte Bewegung.- Die Reaktionszeit.- Die Leitungszeit.- Hemmungen.- Übung und Training.- Anlage des Bewegungsbildes.- Nerventraining.- Vorbereitung des Bewegungsbildes.- Geistiges Turnen.- Übertraining.- Ermüdung und Erholung.- Wochenende und Ferien.- Prüfungen.- Prüfungen auf Linksseitigkeit.- Prüfungen auf Schnelligkeit.- Tüpfelungsmethode S. 114. — Prüfung mit Arm- und Beinstart S. 114. — Prüfung mit dem Fallstab S. 115.- Prüfungen auf Kraft.- Das Handdynamometer S. 115. — Expansionsdynamometer S. 116.- Prüfung des Muskelsinns.- Prüfung des Tetanus auf Ausdauer.- Intelligenzprüfungen.- Zeitmessungen des Reaktionsbogens S. 116. — Das Buchstabenausstreichen S. 116.- Geistesbildung durch Leibesübung.- Muskelkraft und Körperbau.- Formungsaufbau des Körpers.- Die Muskelbewegung als menschliche Kraftbildung.- Muskelermüdung.- Körpermessungen und Konstitutionsindex.- Körpermessungen.- Die Körpergröße S. 136. — Die Stammlänge S. 138. — Die Spannweite S. 139. — Die Beinlänge S. 139. — Die Oberschenkellänge S. 140. — Bauchumfang S. 140. — Brustumfang (siehe Atmung) S. 140. — Oberarmumfang S. 140. — Beinumfang S. 141. — Fußmaße S. 141. — Die Breitenmaße S. 141. — Tiefendurchmesser S. 142.- Konstitutionsindex.- Sportliche Ernährung.- Einführung.- Äußere Ernährung.- Wasser.- Salze.- Zubereitung der Speisen.- Rohkost S. 169. — Schmackhaftigkeit S. 169. — Verdauung S. 171.- Resorption.- Die innere Ernährung.- Hungern.- Überernährung.- Bewertung der Nährmittel.- Vegetarismus.- Eiweißminimum.- Fraktionierter Eiweißgenuß.- Fettnotwendigkeit.- Die Kohlehydrate.- Ballastnahrung.- Nahrung und Körpergewicht.- Der sportliche Nahrungsbedarf.- Ernährung-Sport-Nationen.- Zusammenfassung der sportlichen Ernährung.- Beispiel für sportliche Tageseinteilung.- Haut- und Körperpflege.- Grund der Körperpflege.- Bau und Tätigkeit der Haut.- Haare und Nägel S. 195. — Die Oberhaut S. 196. — Die Lederhaut S. 200. — Die Unterhaut S. 204.- Richtlinien für die Körperpflege.- Haarpflege.- Hand- und Nagelpflege.- Die Teilabwaschung.- Die Vollabwaschung und Frottierung.- Die Wasserdusche.- Das Vollbad.- Das Luftbad.- Kleidung.- Die Massage.- Schema für die sportliche Selbstmassage.- Das Lichtbad.