Rücken Quickies mit Yoga
19,99 €
UVP
26,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Medium
DVD
Anzahl
1
FSK
Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Studio
Alive AgGenre
Sport/Yoga/Body & Mind
Spieldauer
130 Minuten
Sprache
Deutsch
Tonformat
Deutsch: DD 2.0
Bildformat
16:9
Besetzung
Inga Stendel
Regisseur
Inga StendelErscheinungsdatum
23.10.2014
Produktionsjahr
2014
Verpackung
Softbox
EAN
9120052890082
01 Einführung
02 Muskelentspannung – ca. 9 min
03 Entspannter Nacken – ca. 8 min
04 Lockerung der Schultern – ca. 8 min
05 Atme Dir Gelassenheit – ca. 10 min
06 KP 1 – Guten Morgen – ca. 21 min
07 KP 2 – Fit in den Tag – ca. 19 min
08 KP 3 – Entspannt in den Abend – ca. 16 min
09 Meditation – ca. 11 min
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