Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining. Diagnose, Zielsetzung und Mesozyklus
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
12,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
27.11.2017
Verlag
GRINSeitenzahl
19 (Printausgabe)
Dateigröße
698 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783668579446
Danach wird für das bevorstehende Testverfahren eine geeignete Ausdauertestung vollzogen. Im nächsten Schritt gilt es für den Probanden, aus den von ihm genannten Trainingsmotiven Ziele abzuleiten. Es ist darauf zu achten, dass die anzustrebenden Ziele nachvollziehbar und erreichbar sind, gleichwohl soll es ein gewisses Maß an Anstrengung erfordern. Zuletzt wird noch der Mesozyklus miteinbezogen.
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