Das hilft bei Leaky Gut - Wie ein durchlässiger Darm uns krank macht und was wir dagegen tun können. Alles über Reizdarm & Co.

Ein informatives und leicht verständliches...

Elisabeth aus Wien am 19.03.2022
Bewertungsnummer: 1678375
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein informatives und leicht verständliches Buch zum Thema Leaky Gut. Neben Erklärung möglicher Ursachen und Auslöser findet man auch viele wertvolle Tipps zur Darmsanierung.

Informativ, aber nichts für Neulinge

MonesBlogWelt aus Münsterland/NRW am 07.10.2019
Bewertungsnummer: 1254356
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Um mich mehr mit dem Thema Leaky Gut auseinander zu setzen, da ich selber betroffen bin, bin ich immer auf der Suche nach ganz viel informativen Lesestoff. Das Buch „Das hilft bei Leaky Gut - Wie ein durchlässiger Darm uns krank macht und was wir dagegen tun können. Alles über Reizdarm & Co.“ vom SüdWest Verlag ist ganz gut aufgebaut. In acht Kapiteln wird man als Leser zu dem Thema ganz gut informiert und alles nachvollziehbar erklärt. Hier wird ganz viel Wissen vermittelt. Die Gestaltung ist sehr gut, sowie auch die Bebilderung. Nun zu dem Punkt, der mich etwas stört: Jeder Betroffene, der sich schon etwas belesen hat und mit dem Leaky Gut auseinandersetzt, wird hier bei der empfohlenen Tipps stutzig werden. Hier werden z.B. Lebensmittel für die Ernährung angegeben, die alles andere als förderlich für die Heilung sind. Für Neulinge also eher nicht so der Bringer... Für Erfahrene, welche sich schon länger mit dem Thema auseinander setzen müssen ist es ok. Viele Info´s im Buch, mit der ein oder andere Schwachstelle.