Die 12 Glücksbringer 12 Erfolgsautoren schenken dir ihr Glücksgeheimnis

Ich habe aus diesen Buch jede Menge gelernt. Es ist wie ein kleiner schöner Kompass des Lebens. Es zeigt Wege auf aber die Entscheidung ob dieser Weg gegangen wird entscheiden wir, die Leser. Es kann einen Tipps geben und uns achtsam werden lassen. Es kann auch helfen Entscheidungen zu überdenken und neue Entscheidungen zu gewinnen. Dieses Buch kann doch sehr viel und ich kann es jeden empfehlen welcher sich damit auseinandersetzen möchte. Mit sich selbst seiner Beziehung und seinen Freunden udn Freuden. Das einzige kleine ganz kleine Mango ist die DIN A5 grosse für mich gewesen. Ungewohnt ein Buch so zu lesen. Aber alles in allem ist es ein großartiges Buch über Wege zum Glück und zur Besinnung. Was ist mir wichtig und was kann ich geben? Ehrlich und ohne sich selbst zu verletzen darum geht es. Und da kann dieses Buch dir Augen öffnen.

Ein schönes Buch, das viele spannende Einblicke und Ansichten vermittelt und zum nachdenken anregt. Ich war zuerst skeptisch, da das Thema 'Wie werde ich glücklich' ja schwer zu fassen ist, und ich hatte die Befürchtung, dass das nur eine Aneinanderreihung von gut gemeinten und am Ende wieder schwer umzusetzenden Ratschlägen ist. Aber die Texte sind sehr gut geschrieben und aufgelockert mit eingängigen Geschichten und Anekdoten, die bei mir tatsächlich das ein oder andere 'Aha-Erlebnis' ausgelöst haben. Außerdem kommen sie von ganz unterschiedlichen Autoren und Richtungen, so dass eigentlich für fast jeden etwas dabei sein müsste. Mir gefällt das Buch also insgesamt sehr gut, und ich werde es auch sicher noch das ein oder andere Mal verschenken. Was gibt es für eine schönere Botschaft an einen lieben Menschen, als zu sagen: "Ich will, dass du glücklich bist."

12 bekannte Autoren zeigen uns in diesem wunderbaren Buch, wie wir glücklich werden und was noch besser ist, wie wir es auch bleiben können. Auch wenn Glück nicht beständig unser Begleiter sein kann, so gibt uns dieses Buch Trost im Wissen was wir tun können, um das Licht am Ende des Tunnels nicht aus den Augen zu verlieren. Von fast allen 12 Autoren habe ich bereits im Vorfeld etwas gelesen oder gehört und konnte ihnen im Buch gut folgen. So erklärt uns Gerald Hüther was im Gehirn passiert und wie unser Denken das Glück beeinflusst, Robert Betz läd uns zu einer kleinen Glücksinventur unseres Lebens ein oder Stefanie Stahl zeigt uns zum Beispiel warum wir Frieden mit unserem inneren Kind schließen sollten. Meine Lieblingsautorin ist und bleibt jedoch Julia Engelmann. Der Grund hiefür sind ihre wunderbaren Gedichte, die ich immer wieder sehr inspirierend finde. Dieses Buch bekommt von mir 5 Sterne mit einer absoluten Kaufempfehlung für all diejenigen von euch, die ihr Leben in Glück, Liebe, Frieden und Harmonie verbringen wollen. Jeder der 12 Glücksbringer hat am Ende seines Kapitels eine kurze Biografie und Hinweise zum Weiterlesen anhängen, so kann Jeder/ Jede von sich für seinen/ ihren Weg zum Glück entscheiden.

Dieses Buch ist eine Sammlung von inspirierenden Texten von verschiedensten Autoren. Es ist eine schöne Möglichkeit, ganz unterschiedliche Sichtweisen und Methoden, die mit dem bewussten Umgang mit sich selbst zu tun haben, kennenzulernen. Dadurch, dass jedes Kapitel von einem anderen Autor / einer anderen Autorin stammt und sich mit einem neuen Thema beschäftigt, bleibt es immer interessant und abwechslungsreich. Mir gefällt das Buch als vielseitige Inspirationsquelle, die man immer wieder zur Hand nehmen kann. Anhand der zahlreichen Übungen kann man das Gelernte auch in die Praxis umsetzen und für sich selbst anwenden. Wenn einen dann das eine oder andere Thema besonders interessiert, kann man sich mit dem jeweiligen Autor dann ja weiterführend beschäftigen. Ich sehe das Buch als eine Art Kostprobe, die einen einlädt, von zahlreichen Methoden und Einstellungen zu "kosten“. Ich kann das Buch all denjenigen empfehlen, die Lust haben, sich zwischendurch eine Inspiration zu psychologischen Themen zu holen.

Mit „Die 12 Glücksbringer“ präsentieren Michaela Merten und Pierre Franckh (Top-Coaches aus dem deutschsprachigen Raum) zwölf Erfolgsautoren, die in ihren persönlichen Schatzkisten gewühlt haben, um den Lesenden ihre Glücksgeheimnisse zu verraten. Neurobiologe Gerald Hüther beschreibt, warum die Wahrung der eigenen Würde zum Glück dazugehört. Diplom-Psychologin Stephanie Stahl bittet darum, das innere Kind zu heilen und die eigenen Glaubenssätze zu überprüfen, die in der Kindheit bei jedem Menschen entstehen, da diese Glaubenssätze ein Schlüssel zu versteckten Botschaften über uns selbst sind. Schauspielerin und Moderatorin Susan Sideropoulos versprüht positive Energie und ermuntert dazu, die rosarote Brille aufzusetzen, um das Leben auch von seiner schönsten Seite zu betrachten. Julia Engelmann nahm an Poetry Slams im deutschsprachigen Raum teil und veröffentlicht in diesem Buch neben sieben Ideen zum Glück ebenfalls Reime, die u. a. enthalten: „Wenn ich glücklich bin, dann werde ich still“. Andere Bestseller-Autor*innen wie Laura Malina Seiler, Robert Betz, Thomas Brezina und weitere auf dem Cover genannte Personen, veranschaulichen über Textinhalte, warum es auf eine authentische Haltung ankommt und dass wir durch Vergebung vom „Opfer zum Erschaffer“ werden können. Es geht um innere Werte, die uns Halt geben. Dass nur im Moment, im Hier und Jetzt, das Leben stattfindet. Und das wir niemals vergessen sollten, wie es war, Kind zu sein, denn Kinder machen oft instinktiv richtig, was ihnen gut tut und was sie glücklich macht. Ob Selbstliebe, Achtsamkeit, Vergebung, Positive Psychologie, das Hier und Jetzt oder Dankbarkeit – „Die 12 Glücksbringer“ enthält viele gute Ideen, die uns helfen können, unseren Blickwinkel zu verändern und einen Shift vom Mangeldenken hin zu Liebe, Vertrauen, Zuversicht und Dankbarkeit zu entwickeln. Zudem mag ich das Thema der Gestaltung im Inneren. Jedes Kapitel erhält ein eigenes Farbthema, wobei das Farbspektrum ausschließlich warme Farben enthält. Kapitelüberschriften, besonders hervorgehobene Zitate oder Aussagen sind dann in diesem Farbton gefärbt. Der Zeilenabstand ist luftig und die Kapitellängen sind mit Seitenzahlen zwischen ungefähr 10 und höchstens 20 Seiten sehr angenehm gehalten. Ein Kapitel pro Tag vor dem Schlafengehen oder nach dem Aufstehen sind leicht in den Tag zu integrieren. Das Buch gibt einen kurzen und sehr vielseitigen Einblick in die Themen, die uns auf vielfältige Weise bereichern – insofern wir uns darauf einlassen können. ;-) Spiritualität und Geisteswissenschaften sind die Zukunft, die für Mitgefühl und Miteinander plädieren und die ich mir für unsere Zivilisation wünsche. Eine klare Empfehlung für alle, die gerne von erfahrenen Lehrer*innen lernen, sich an Weisheiten erinnern oder das Glück finden möchten!