The Marina Abramović Method Instruction Cards to Reboot Your Life

Die Abramovic Methode umfasst diverse Achtsamkeitsübungen um sich mit den eigenen seelischen und körperlichen Grenzen zu konfrontieren. Sie klingen einfach, sind es aber nicht. Die Übungen basieren auf Ritualen und Praktiken, denen Marina auf ihren Reisen begegnet ist. Dieses Kartenset ist Teil eines Workshops, der auch Nichtkünstler*innen, ungeachtet ihrer Intention, ihrer persönlichen und körperlichen Erfahrung - einlädt, ein tieferes Verständnis für Raum, Zeit und sich selbst zu entwickeln. So wie Marina in ihrer künstlerischen Praxis. Das ist faszinierend. Darum meine Empfehlung: Karte ziehen und anfangen.