Seelenverwandt Weisheitsgeschichten und Meditationen über die Kraft der Freundschaft

"Freundschaft bezeichnet ein auf gegenseitiger Zuneigung beruhendes Verhältnis von Menschen zueinander, das sich durch Sympathie und Vertrauen auszeichnet" Freundschaft ist ein so grosses Wort und doch bezeichnet man manchmal leichtfertig Menschen als Freunde, mit denen man gar keine tiefergehende Beziehung hat ( Bsp. Facebook ). Aber auch wenn man wirklich einen echten Freund gefunden hat, bedarf es einiger Mühen, um diesem Verhältnis gerecht zu werden. In diesem Buch findet man alles, was man dazu braucht. Es gibt Geschichten, Übungen und Meditationen und viele ermutigende Texte. Als Kern des Ganzen bezeichnet das Autorenduo die Verbundenheit. Alles andere, Achtsamkeit, Toleranz und Mitgefühl ergibt sich daraus. Für alle die Freundschaften pflegen wollen, aber auch für die, die Freunde finden möchten. Ein schönes Buch, das einem auch die Augen darüber öffnet, dass der Mensch soziale Kontakte zum Überleben braucht.

Das Buch behandelt ein Thema, dass alle Menschen betrifft, denn echte Freundschaften sind rar und doch so wichtig für ein ausgeglichenes Leben. Die beiden Autoren tasten sich sensibel an das Thema heran und geben einen Einblick, wie eine solche Freundschaft entstehen bzw. erhalten bleiben kann. Neue Freunde zu finden, aber auch bestehende Freundschaften zu pflegen, ist harte Arbeit und jeder geht anders heran. Der Aspekt der Achtsamkeit ist hier ein wichtiger, wie es schon in anderen Büchern der beiden thematisiert wurde. Dieses Buch gibt Tipps, welche Wege man gehen kann. Kurze Weisheitsgeschichten, Meditationen und Reflexionsfragen geben Impulse, welche Möglichkeiten es gibt und wie man selber mit seinen offenen Fragen zu diesem Thema umgehen kann, eventuell sollte. Wer sich mit dem Thema echte und tiefe Freundschaft auseinandersetzen möchte, sollte an diesem Buch nicht vorbei gehen. Ich habe mich zu jeder Zeit gut beraten gefühlt und mich an dem mitfühlenden Schreibstil gefreut.

Freundschaft Was bedeutet Freundschaft? Was macht wahre Freundschaft aus? In unser schnelllebigen Zeit, in der viele Kontakte über online Portale geknüpft und unterhalten werden, sind sie eher selten geworden. Manche haben hunderte Freunde auf Facebook. Aber wie viele der Personen kennen sie persönlich? Glückwünsche, Urlaubsgrüße ... vieles wird nur noch über whattsapp und Co versandt. Jahr(zehnt)e lange Freundschaft sind wertvoll und wichtig für uns. Persönliche Kontakte, gemeinsame Hobbys und Unternehmungen, Gespräche, füreinander da sein und auch mal schwere Zeiten miteinander überstehen. Es stärkt unser Wohlbefinden und bereichert unser Leben. Die beiden Autoren haben einen wertvollen Ratgeber zu Papier gebracht, der uns die Augen öffnen soll für die wichtigen Dinge im Leben. Vom Wert der Freundschaft, der Wichtigkeit für unser Wohlbefinden und wir den Weg zu einem vertrauensvollen Miteinander finden. Selbstliebe, Mitgefühl und mehr Achtsamkeit sind wichtige Bestandteile, um neue Freunde zu finden und alte Freundschaften zu pflegen. Manch einer tut sich schwer, neue Freunde zu finden, dafür gibt es hier einige Tipps, wie man leichter auf andere zugehen kann. Es gibt wertvolle Tipps, über zwanzig kleine "Freundschafts-Geschichten" und Übungen, Meditationen und Impulse. Ein wunderbares, Buch, dass sehr ansprechend gestaltet ist und immer wieder zur Hand genommen werden kann.

Der Schreibstil ist sehr angenehm zu lesen. In jedem Kapitel wird ein Oberthema zum Thema Freundschaft behandelt, welches zuvor mit einer kleinen Geschichte eingeleitet wird. So wird der Zugang zu dem jeweiligen Thema leichter und verständlich gemacht. Die Autoren erzählen auch über ihre eigenen Erfahrungen und Erlebnisse zum Thema Freundschaft. Ich konnte einiges aus dem Buch für mich mitnehmen und anwenden. Es sind häufig Kleinigkeiten gewesen, die ich nun besser umsetzen kann und dadurch eine Verbesserung der Kommunikation zu meinen Freund*innen wahrnehme. Zu den verschwinden Kapiteln gibt es auch kleine Übungen, die ich ebenfalls hilfreich gefunden habe. Das Buch kann ich jedem ans Herz legen.

Ich finde seelenverwandt einfach wundervoll geschrieben! Der Inhalt gibt einem so viel. Freundschaft ist ein hohes Gut und es gehört Achtsamkeit dazu. Jenes Buch lädt zum öfter lesen ein. Man kann innerhalten und sich sinnbildlich neu ausrichten, um noch mehr Freundschaft und Freude zu gewinnen.