Heilung beginnt bei mir Leben lernen mit Multipler Sklerose und Loslassen von der Magersucht

Ein ergreifendes Buch, das sehr tiefe Einblicke in das Seelenleben der Protagonistin Emma gibt. Ich habe mich schon sehr viel mit dem Thema Magersucht beschäftigt, aber kein Medium hat es bisher geschafft, mir einen so eindrücklichen Blick in das Seelenleben und die Gedankenwelt einer Erkrankten zu geben. Danke für dieses wundervolle Buch! Jeder sollte dieses Buch lesen, denn egal ob wir an Multipler Sklerose, Magersucht, einer anderen Erkrankung leiden oder im Moment gesund sind - unsere Gesundheit ist unsere Entscheidung. Der Titel "Heilung beginnt bei dir" ist Programm. Toll, dass sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit beleuchtet und in Zusammenhang gebracht wird.

Emma, 21 Jahre jung, erzählt ihre Geschichte. Ihre persönliche Geschichte, die durch die Diagnose Multiple Sklerose, eine Essstörung sowie starke Kontrollen geprägt ist. Sie gewährt tiefe Einblicke in ihr Leben, ihre Gedanken und ihre Gefühlswelt. Emma beginnt ganz am Anfang ihrer Reise und nimmt dich mit, durch viele Tiefen und auch Höhen des Lebens, bis hin zur Selbstliebe und einem achtsamen Leben. Das Buch richtet sich an Personen die selber an einer chronisch erkrankt sind, mit einer Essstörung leben, an Angehörige und an alle Personen, die verstehen wollen, wie Schicksalsschläge das Leben beeinflussen können. Das fesselnde Buch bietet tiefe Einblicke in das Leben von Emma und hilft zu verstehen, wie sich durch Schicksalsschläge das Leben komplett verändern kann. Sie nimmt kein Blatt vor den Mund, erzählt ehrlich und lässt tief in ihr Leben blicken. Das Buch lässt Personen verstehen, wie ein Mensch in Zwänge gerät und eine Essstörung entwickeln kann. Emma geht durch viele Tiefen und schafft es, durch eigene Willensstärke diese zu verlassen. Sie entwickelt durch eigene Kraft und Achtsamkeit eine tiefe Selbstliebe. Durch die Offenlegung dieser Geschichte hilft Emma Betroffenen und allen Angehörigen in dieser Lebenssituation. Es liefert viel Mut und Kraft für das Leben.

Es hat mich tief bewegt, das ein junger Mensch aus einer tiefen Verzweiflung kommend sich selbst so schonungslos darstellt und mit seiner Eigenanalyse Wege beschreibt die aus solch einer tiefen Krise herausführen kann, bzw. herausgeführt hat. Respekt!! Ein Buch das für viele, gerade junge Menschen, mit ähnlichen Problemen, Mut machen kann sich mit den eigen Problem auseinander zusetzen. Das Buch gehört griffbereit in jede Buchhandlung und in die Vorzimmer von Therapeuten. Ich habe es und werde es weiter Empfehlen.

Das Buch gewährt dem Leser Einblicke in die Gedanken- und Gefühlwelt einer sowohl körperlichen als auch psychisch erkrankten Personen. Anhand der Protagonistin Emma wird veranschaulicht, wie schwer es ist, sich mit einer ärztlichen Diagnose auseinanderzusetzen, besonders wenn man keine Kontrolle mehr über seinen eigenen Körper hat. Es veranschaulicht den Kampf gegen sich selbst und den schleichenden Übergang von der einen zur nächsten Erkrankung. Neben den Schattenseiten von Krankheiten demonstriert das Buch, dass es auf die Art und Weise ankommt, wie mit solchen Schicksalsschlägen umgegangen wird und dass man, sofern es für den/ die Betroffene(n) der richtige Zeitpunkt ist, einen solchen Schicksalsschlag auch als eine Chance für neuen Lebensmut und ein positiveres, achtsameres Leben sein kann. Dieses Buch ist aufklärend, inspirierend und Rat gebend, sowohl für Betroffene selbst, als auch für Personen, die Betroffene kennen sowie für jeden, der sich mit dem Thema auseinandersetzen möchte. Jeder kann aus diesem Buch etwas für sich und sein eigenes Leben mitnehmen, unabhängig in welcher Lebenssituation man sich befindet.

Dieses Buch ist auf vielen Ebenen sehr inspirierend! Es deckt nicht nur einen neuen Umgang mit körperlichen Krankheiten auf, sondern auch mit psychischen. Vor allem für Angehörige und Freunde ist es sehr schön mal aus der Perspektive einer Betroffenen zu lesen. So wie der Umgang mit körperlichen und psychischen Erkrankung beschrieben wird, kann man diesen auch auf das eigene Leben auf eigene Probleme übertragen Durch die Geschichte werden sogar Ansätze der "Innere Kind Heilung" angesprochen. In vielen Punkten fand ich mich wieder, ich denke, dass es noch vielen anderen Menschen so geht!!