Tai-Chi - Die Hände Wir denken, weil wir Hände haben
21,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
15.12.2023
Abbildungen
mit 12 Farbabbildungen
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
44
Maße (L/B/H)
15,6/21,5/0,7 cm
Gewicht
270 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7583-0569-6
Tai-Chi ist eine Jahrhunderte alte chinesische Kampfkunst und Bewegungsform, die auf den Prinzipien von Balance, Energiefluss und innerer Harmonie basiert. In dieser faszinierenden Disziplin gibt es verschiedenste Aspekte zu entdecken. Dabei spielen die Hände und die Füße eine ganz besondere Rolle.
Die Hände sind beim «Taichieren» nicht nur Werkzeuge, um die Techniken dieser Kunst auszuführen, sondern sie sind auch ein Spiegelbild unserer inneren Verfassung. Die Art und Weise, wie wir unsere Hände bewegen, drückt unsere Gedanken, Gefühle und Absichten aus.
Dieses Buch widmet sich daher der tiefen Bedeutung der Hände im Tai-Chi und zeigt, wie sie uns helfen können, unsere körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Wir werden gemeinsam eintauchen in die Welt der Tai-Chi Hände, von den grundlegenden Bewegungen bis hin zu fortgeschrittenen Techniken. Sie werden erfahren, wie die Koordination und die Bedeutung der Hände mit dem Atem und der Bewegung den Energiefluss im Körper optimieren und wie dies zu einem Zustand der Entspannung und Gelassenheit führen kann.
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