Positive Auswirkungen von kurzen Achtsamkeitsinduktionen
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
15,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
10.07.2024
Verlag
GRINSeitenzahl
39 (Printausgabe)
Dateigröße
703 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783389047231
Nach Kabat-Zinn (2003) kann die Lehre der Achtsamkeit und somit die Effekte durch eine kurzzeitige und minutenandauernde Intervention lediglich eine geringe kurzanhaltende bis keine Wirksamkeit erwirken. Dieser Aussage lässt sich zum derzeitigen Zeitpunkt nur teils widersprechen. Die kurzen Achtsamkeitsinduktionen erzielen anhand der untersuchten Studien positive Auswirkungen auf den Menschen mit einer mittleren bis hohen Wirksamkeit in Hinblick auf unterschiedliche Ebenen. Somit bildet sich ein positiver Trend mit einer mangelnden Validität. Die anhaltende Dauer der Wirksamkeit positiver Effekte ist auf Grund des derzeitigen Forschungsstandes ungewiss und bietet daher Gelegenheit für weitere Untersuchungen, um das Potenzial der Achtsamkeitsintervention vollständig auszuschöpfen.
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