Korzy¿ci z chodzenia dla kontrolowania i zapobiegania chorobom przewlek¿ym Otylosc, nadcisnienie, choroby serca, cukrzyce i inne choroby mozna kontrolowac i zapobiegac im poprzez chodzenie
-
- Polnisch ausgewählt
31,99 €
UVP
35,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
31.03.2025
Verlag
Wydawnictwo Nasza WiedzaSeitenzahl
60
Maße (L/B/H)
22/15/0,5 cm
Gewicht
107 g
Sprache
Polnisch
ISBN
978-620-8-81218-8
Chodzenie jako forma kontroli i zapobiegania jest stosowane przez wiele osób na cäym żwiecie. W celu leczenia, a nawet utrzymania zdrowia, specjaliżci wychowania fizycznego planujż obecnie wiele programów chodzenia. Przewlekże choroby zwyrodnieniowe stäy siż przedmiotem ciżgżych badä na cäym żwiecie i istnieje bezpożredni zwiżzek miżdzy aktywnożciż fizycznż a zapobiegawczż kontrolż tych chorób. Wiżkszożż osób uprawiajżcych chodzenie robi to bez profesjonalnego nadzoru i w niewżäciwy sposób, co w znacznym stopniu przyczynia siż do nieosiżgania celów wyznaczonych dla tej aktywnożci. Nabrzeże Lagoa Grande w Porangatu/GO jest punktem odniesienia dla regularnych spacerów, zwżaszcza pod koniec dnia, co byżo motywacjż do przeprowadzenia tego badania. Spacery to niedroga aktywnożż fizyczna, która jest żatwo dostżpna dla ogóżu populacji. Ma ona wiele zalet, ale jeżli nie towarzyszy jej profesjonalny trening, może prowadziż do kontuzji. Jasne zrozumienie tego tematu przyniesie wiele korzyżci wszystkim, którzy chcż prowadziż zdrowe i wysokiej jakożci życie. Miżej lektury. Dziżki!
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice