Blooming Mom Dein Guide für eine nährende und selbstbestimmte Schwangerschaft
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Sehr gut
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.10.2022
Verlag
Palomaa PublishingSeitenzahl
200
Maße (L/B/H)
22/15,5/1,3 cm
Gewicht
314 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
EAN
2710000525714
In diesem Buch geht es aber nicht um den einen perfekten Weg, sondern es geht um dich. Egal, ob du durchgehend vegan lebst, pflanzenbasierte Kost ab und zu in deinen Speiseplan einbaust oder einfach interessiert bist an dieser Ernährungsform in der Schwangerschaft - dieses Buch zeigt dir, was du dir und deinem Baby während der ersten neun Monate und darüber hinaus geben kannst, um regelrecht aufzublühen und gesund zu wachsen.
Dieses Buch gibt dir Antworten und Sicherheit. Es begleitet dich mit liebevollen Worten, hilfreichen Tools und zahlreichen Tipps und Ideen zu nährenden Verhaltensweisen in der Schwangerschaft. Du lernst die Grundlagen einer optimalen Ernährung kennen - mit veganen Anteilen oder komplett vegan. Du erhältst außerdem einen Einblick in stärkende Rituale und Feste und erfährst mehr über Meditation, Aromaöle oder Hypnobirthing. Auch zum Thema Wochenbett und Stillzeit gibt das Buch hilfreiche erste Orientierung.
Für eine nährende Schwangerschaft für dich und dein Baby - entspannt, gesund und voller Genuss.
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